Wiadomości zdrowotne
Co jeść, by dożyć sędziwego wieku w świetnej kondycji? Doktor Marek Skoczylas ma swój przepis na długowieczność. To smaczna i sycąca zupa. Doktor Marek Skoczylas jest stomatologiem. Zajmuje się również fitofarmakologią oraz bezpieczeństwem żywności. Aktywnie działa w sieci, gdzie publikuje treści dotyczące zdrowego stylu życia. W jednym z udostępnionych materiałów…
Imbir to popularna przyprawa, która często gości na polskich stołach. Katarzyna Bosacka radzi, jak w pełni wykorzystać drzemiący w niej potencjał. Wiele osób nie ma o tym pojęcia. Imbir jest wykorzystywany w Azji od tysięcy lat. W Polsce stosowanie rośliny nie ma tak długiej tradycji, ale cieszy się coraz większą popularnością. Chętnie sięgamy…
Egzotyczne owoce cieszą się w Polsce coraz większą popularnością. Chętnie sięgamy, zwłaszcza po produkty z krajów azjatyckich. Warto jednak na nie uważać, bo choć są zdrowe i pożywne, to mogą też poważnie zaszkodzić. Owoce kaki (persymona) występują głównie w Chinach, Japonii i Korei, ale można je spotkać również w innych częściach świata.…
Ten sukulent święcił triumfy w czasach PRL-u. Pełnił przede wszystkim funkcję dekoracyjną. Mało kto zdawał sobie sprawę z jego cennych właściwości. A ich lista jest całkiem długa. Roślina – jak zauważa dietetyk Katarzyna Jaworska w rozmowie z „Wprost” – działa na organizm wszechstronnie i wspomaga jego funkcjonowanie na wielu różnych…
Tycie po Sylwestrze to problem, z którym zmaga się wiele osób. Przybieranie na wadze ma wiele różnych przyczyn. Niektóre z nich mogą mocno cię zaskoczyć. Dlaczego po Sylwestrze waga zaczyna „szaleć”, a my czujemy się ciężsi niż zwykle? Wpływ na ten stan rzeczy wbrew pozorom ma nie tylko dieta. Tycie może…
Doskwiera ci kac po Sylwestrze? Nie załamuj rąk. Skutecznym „orężem” w walce z tą przykrą dolegliwością jest tani i łatwo dostępny napój. Z pewnością masz go w swojej kuchni, choć być może nie zdajesz sobie sprawy z jego cennych właściwości. Kac to jeden z najczęstszych skutków ubocznych sylwestrowej zabawy. Mianem tym określa…
Dawniej królowała na stołach Polaków. Potem o niej zapomniano. Dziś wraca „na salony” i to w wielkim stylu. O tym, że jest nie tylko smaczna, ale i bardzo zdrowa przypomina znany ekspert. Doktor Bartek Kulczyński to dietetyk kliniczny dysponujący wieloletnim doświadczeniem. W swoim dorobku ma ponad 60 publikacji, które ukazały się zarówno…
Rozmrażanie mięsa mielonego to długotrwały proces, który może zająć nawet całą dobę. Długo zastanawiałam się, jak go skrócić. Wreszcie znalazłam niezawodny patent, dzięki któremu oszczędzam w kuchni mnóstwo czasu. Zamrażanie to jedna z najpopularniejszych metod konserwacji mięsa mielonego. Dzięki niej można znacznie wydłużyć świeżość produktu…
Szukacie szybkiej i pysznej przekąski na sylwestrową noc? Z ciasta francuskiego przygotujecie wyjątkowe mini przysmaki, które zachwycą każde podniebienie. Są łatwe do zrobienia, chrupiące i pełne smaku – idealne na imprezowy stół. Sylwestrowe przekąski to obowiązkowy element każdej udanej imprezy. Powinny zachwycać gości smakiem, ale też różnorodnością. Możecie postawić…
