Niektóre produkty powszechnie uznawane za zdrowe oraz pełne wartości odżywczych mogą okazać się bardzo niebezpieczne. Zwraca na to uwagę znany dietetyk i bierze „pod lupę” popularny produkt. Polacy sięgają po niego…
Nasze babcie zajadały się tym pysznym owocem. Święcił triumfy w czasach PRL-u. Dziś mało kto o nim pamięta. A szkoda, bo świetnie działa na jelita i spowalnia starzenie. Ma też więcej cennych…
Przeciętny Polak zjada dziennie około 25 łyżeczek tego produktu. Ma przyjemny, słodki smak, więc trudno się mu oprzeć. W dodatku jest wszechobecny. Występuje w niemal każdym artykule spożywczym.…
Jeśli chcesz dodać trochę smaku i koloru do swoich kanapek, koniecznie zrób pastę z awokado. To też szybki i zdrowy sposób na dodanie wartości odżywczych do diety. Zobacz, jak przygotować taką pastę.…
Możliwości leczenia pacjentów z rakiem nerki zostały rozszerzone. Wprowadzono nowe opcje terapeutyczne. Wprowadzone przez Ministerstwo Zdrowia zmiany zwiększają kompleksowość programu B.10, którego nowe zapisy wychodzą naprzeciw…
Zbyt wysoki poziom cukru we krwi to problem wielu Polaków w różnym wieku. Statystyki wskazują, że może się z nim zmagać grubo ponad 2 miliony z nas. W zwalczeniu hiperglikemii pomóc może niepozorne…
Mało kto wie o istnieniu „czarnych śliwek”. Gdyby wieść o nich się rozniosła, z pewnością szybko podbiłyby podniebienia i serca Polaków. Są nie tylko pyszne, ale i bardzo zdrowe. Poznaj ich cenne…
Sok, który poleca dietetyk, wzmacnia kości, pozytywnie działa na narząd wzroku, ale to nie wszystko. Dodatkowo jest po prostu pyszny, a więc chwila przyjemności w postaci picia tego soku może przyczynić…
Te orzechy nie tylko wspierają pracę naszego mózgu, poprawiając pamięć i koncentrację, ale mają także szereg innych prozdrowotnych właściwości, które mogą cię zaskoczyć. Sprawdź, który rodzaj szczególnie warto…
Przygotowanie ciasta drożdżowego w ekspresowym tempie brzmi bardzo kusząco, prawda? Jeśli zastosujesz sprytny trik, będzie ono gotowe w mgnieniu oka. Mnie opowiedziała o nim moja babcia, która jest…
