Miód jest często uważany za zdrowszą alternatywę dla cukru, ale czy tak jest naprawdę? Dietetyk Michał Wrzosek wyjaśnia te błędne przekonania i omawia, dlaczego ta…
Nie topi się podczas grillowania, jest bogaty w białko i wapń, a mimo to pozostaje niedoceniany przez wielu. Ten ser to ukryty klejnot dla letnich…
Jesteście ciekawi, który ser gouda warto kupić w Biedronce? Dietetyk sugeruje, że jest tylko jedna wyróżniająca się opcja. Jej wybór może być zaskoczeniem. Ser gouda…
Ceny rosną z miesiąca na miesiąc, przez co rutynowe zakupy stają się coraz większym obciążeniem dla domowego budżetu. Na szczęście istnieją sposoby na odciążenie budżetu.…
Magnez jest nie tylko niezbędny dla mięśni i serca, ale także odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia mózgu. Może spowalniać proces starzenia i zmniejszać prawdopodobieństwo…
Chcesz zrzucić kilogramy bez ścisłych diet i poświęceń? Dietetyk wskazuje jedną prostą metodę, która może ci pomóc. Utrata wagi to podróż, na którą wpływają różne…
Powszechnie stosowane zioła do zaparzania, używane przez wielu Polaków, zostały wycofane z rynku decyzją Głównego Inspektora Farmaceutycznego. Ich obecność w obrocie może stwarzać zagrożenie dla…
Polscy naukowcy opublikowali wyniki dotyczące części truskawek, które są zazwyczaj wyrzucane. Czas zacząć spożywać łodygi. Czerwiec to szczyt sezonu truskawkowego. Na rynkach pojawiły się stoiska…
Główny Inspektor Farmaceutyczny wprowadził zakaz wprowadzania na rynek znanego syropu. Może on stanowić zagrożenie dla zdrowia ludzi. Sprawdź, czy posiadasz go w swojej apteczce. Ogłoszenie…
Jesteście ciekawi, jak obniżyć koszty podczas zakupów w Biedronce? Znana dietetyczka ma proste rozwiązanie. Pokazuje, że można zachować zdrową dietę bez wydawania zbyt dużo. Dowiedz…
