Główny Inspektor Sanitarny (GIS) ogłosił wycofanie z rynku popularnej przekąski. Jej spożycie może stanowić zagrożenie dla zdrowia. Poznaj powody tej decyzji. Główny Inspektor Sanitarny (GIS)…
Chociaż jabłka są postrzegane jako symbol zdrowia i są kluczowym składnikiem naszego codziennego odżywiania, wiele osób popełnia podstawowy błąd. Dowiedz się dokładnie, czym one są…
Gdy czas gra główną rolę i głód uderza, niezawodny przepis na szybką kolację przychodzi z pomocą. W ciągu kilku minut możesz przygotować treściwy i domowy…
Czy woda poprawi twoje zdrowie? Owszem, ale nie w każdym przypadku. Są sytuacje, kiedy może spowodować znaczną szkodę. Często jest to spowodowane drobnym błędem, który…
Napisała książkę, która stała się manifestem, nawołującym do tego, aby kobiece ciało przestało być przedmiotem tabu. W Polsce wciąż postrzegamy je jako coś zakazanego. O…
Warzywa odgrywają kluczową rolę w zbilansowanej diecie. Dr Hanna Stolińska dzieli się spostrzeżeniami na temat tego, jak zmaksymalizować ich korzyści zdrowotne, o których wiele osób…
Śmietana, obok jogurtów i kefirów, należy do najpopularniejszych produktów mlecznych. Dowiedz się, co wziąć pod uwagę przy jej zakupie i nie daj się wprowadzić w…
Jeśli szukasz wysokiej jakości mięsa na obiad, możesz je teraz kupić w niesamowicie atrakcyjnej cenie. Lidl i Biedronka przygotowały kuszące oferty dla swoich klientów na…
Dietetyczka Dominika Hatala dzieli się poradnikiem, jak przygotować smaczny koktajl bogaty w żelazo, który pomoże utrzymać odpowiedni poziom energii i ogólny stan zdrowia, co jest…
Włącz do swojej diety dyskretne owoce, które wspomagają optymalne funkcjonowanie naszych ciał. Są pyszne, wszechstronne, a ich zalety są poparte badaniami naukowymi. Dowiedz się, co…
