Kategoria Zdrowie

Jeszcze kilka lat temu POSUM znajdował się na skraju upadku. Obecnie, dzięki odważnym reformom organizacyjnym, ekologicznemu podejściu oraz nowoczesnemu zarządzaniu, stał się jednym z najbardziej popularnych ośrodków medycznych w Poznaniu. W ubiegłym roku odwiedziło go ponad 200 tysięcy pacjentów, co…

Zgaga i refluks to schorzenia, które mogą znacząco zakłócić codzienne życie. Liczne źródła internetowe sugerują stosowanie sody oczyszczonej jako szybkiego rozwiązania. Sprawdźmy, czy to podejście jest rzeczywiście skuteczne. Zgaga i refluks żołądkowo-przełykowy to problemy związane z cofaniem się treści żołądkowej…

Sezon jagodowy w pełni. Ludzie w Polsce z entuzjazmem zbierają truskawki, maliny i porzeczki. Często jednak pomijają inne smakowite opcje. To niedopatrzenie jest znaczące, ponieważ przestrzega przed nim dietetyk kliniczny Justyna Marszałkowska-Jakubik. Owocem, który jest często niedoceniany w polskiej diecie,…

Główny Inspektor Farmaceutyczny (GIF) podjął decyzję o wycofaniu z rynku popularnego preparatu zawierającego magnez. Jego jakość budzi zastrzeżenia. W komunikacie wydanym przez Głównego Inspektora Farmaceutycznego mowa jest o leku o nazwie Magne B6. Preparat ten dostępny jest bez recepty. Zawiera…

Czy Twoja wątroba sprawia Ci problemy? Włącz do swoich posiłków konkretne, niepozorne warzywo, a znacznie wesprzesz jego funkcję. Eksperci są w tej kwestii jednomyślni. Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w ciele człowieka. Działa nieprzerwanie na różnych poziomach funkcji organizmu.…

Jedzenie emocjonalne jest reakcją na uczucia, a nie na prawdziwy głód – często sięgamy po słodkie lub fast foody, aby poczuć się komfortowo. Odkryj zalecenia ekspertów, aby przerwać ten szkodliwy cykl i odzyskać władzę nad swoimi nawykami żywieniowymi. Jedzenie emocjonalne…

Chcesz obniżyć koszty regularnych zakupów? Skorzystaj z rabatów dostępnych w Lidlu. Masło, cukier, mięso i ryby są oferowane w znacznie niższych cenach, co daje doskonałą szansę na podreperowanie domowego budżetu. Sprawdź, kiedy jest najlepszy czas na zakupy. Mądrą strategią oszczędzania…

Zupa pomidorowa jest uważana za jeden z podstawowych elementów klasycznej kuchni. Może się wydawać, że tak pysznego dania nie da się ulepszyć. Niemniej jednak Karol Okrasa pokazuje, że ulepszenie jest rzeczywiście możliwe. W jego interpretacji danie niewątpliwie przewyższa inne alternatywy.…

Na długowieczność wpływają nie tylko geny, ale także wybory, których dokonujemy przy każdym posiłku. Coraz więcej dowodów wskazuje, że odpowiednia dieta w połączeniu z uważnym podejściem do jedzenia może znacznie spowolnić proces starzenia i zmniejszyć ryzyko chorób. Dowiedz się, co…

Czy uważasz, że kawa jest jedynym napojem, który może Cię pobudzić? Rozważ włączenie owoców, które nie tylko dostarczają energii, ale także znacząco poprawiają koncentrację. Dowiedz się, które z nich powinny stać się podstawą Twojej diety. Często pierwszą czynnością, którą wykonujemy…