Kategoria Zdrowie

Szukasz pomysłu na sos sałatkowy? Znany dietetyk proponuje trzy niezawodne i szybkie opcje. Te dodatki są nie tylko smaczne, ale i odżywcze. Sprawdź, czy masz…

Przez długi czas nienawidziła i karała samą siebie. Jedzenie było dla niej sposobem na zagłuszenie poczucia osamotnienia oraz braku akceptacji. Jej bliscy postrzegali te zachowania…

Coraz więcej osób ma problemy z tarczycą. Funkcjonowanie tego gruczołu może być wspomagane przez kilka niepozornych orzechów. Wskazane jest, aby Polacy częściej włączali je do…

To olej najbardziej nieodpowiedni do smażenia. Polacy jednak wlewają go na patelnie bez ładu i składu. Nie zdają sobie sprawy, że taka nieostrożność może mieć…

Nie każda herbata jest taka sama. Niektóre odmiany są znacznie bardziej korzystne niż inne. Znany dietetyk zidentyfikował trzy niezawodne rodzaje. Sprawdź, czy masz je w…

Jajecznica do klasycznego dania śniadaniowego, które prawie każdy zna i lubi. Istnieje jednak prosty sposób, który może być zintegrowany, że będzie danie smaku jeszcze lepiej.…

Coraz częściej Polacy decydują się na różne alternatywy dla białego cukru. Często jednak wybierają najmniej korzystną opcję. Dietetyk podnosi alarm i przestrzega przed szeroko stosowanym…

Wiele aspektów wymaga poprawy w zakresie profilaktyki, diagnostyki oraz leczenia chorób sercowo-naczyniowych. Jestem przekonany, że przyniesie to w nadchodzących latach rezultaty w postaci wydłużenia życia…

Popularna sieć przygotowała kilka prawdziwych niespodzianek na pierwszy weekend maja. Możesz zaoszczędzić ponad 50 zł. Jednak musisz działać szybko. Czas na zakupy jest ograniczony, a…

Sezon grillowy w pełni, a Ty nadal polegasz na ketchupie i musztardzie? Czas odkryć coś zupełnie nowego – lekki, kremowy sos o wyjątkowym smaku, który…