Kategoria Zdrowie

Wiadomości zdrowotne

Zapiekanka warzywna na obiad. Przepis na upalne dni

Zapiekanka warzywna na obiad. Przepis na upalne dni 1

Upał nie nastraja do gotowania. Gdy na dworze robi się gorąco, sięgam po przepisy, które nie wymagają długiego stania przy garnkach. Dziś polecam przepis na zapiekankę warzywną. Robi się ją bardzo prosto z kilku łatwo dostępnych składników. Zapiekanka warzywna to świetny pomysł na szybki obiad. Potrawa z pewnością zasmakuje nawet…

Tajska herbata orzeźwia i podkręca metabolizm. Przepis

Tajska herbata orzeźwia i podkręca metabolizm. Przepis 2

Kiedy upał daje się we znaki, każdy sposób na ochłodzenie jest na wagę złota. Gdy wysoka temperatura zaczyna mi mocno doskwierać, sięgam po tajską herbatę. Napój doskonale gasi pragnienie i orzeźwia. Przygotujecie go w kilka minut. Tajska herbata cieszy się dużą popularnością w krajach azjatyckich. Można ją kupić…

Bosacka oceniła skład popularnych parówek: „Smakują jakoś inaczej”

Bosacka oceniła skład popularnych parówek: „Smakują jakoś inaczej” 3

Parówki zwykle nie grzeszą dobrym składem. Jednak jeśli się chce, to można zmienić go na lepsze. Dowiódł tego producent popularnych parówek. Katarzyna Bosacka jest w pozytywnym szoku. Katarzyna Bosacka słynie z tego, że obnaża szkodliwe składy lubianych artykułów spożywczych i radzi Polakom, czego nie kupować. Tym razem jednak…

Pieczone kotlety mielone z cukinią są zdrowe i soczyste. Prosty przepis

Pieczone kotlety mielone z cukinią są zdrowe i soczyste. Prosty przepis 4

Pieczone kotlety mielone są lżejsze niż smażone. By nadać im soczystości, do mięsa dodaję tartą cukinię. Danie zbiera same komplementy. Kotlety mielone to danie znane i lubiane. Stanowią one prosty i sycący obiad, a przepis można łatwo i dość swobodnie modyfikować. Moim zdaniem bardzo przyjemną wersją jest ta, przygotowywana…

Jak zrobić placki ziemniaczane bez tarcia ziemniaków? Prosty i szybki patent

Jak zrobić placki ziemniaczane bez tarcia ziemniaków? Prosty i szybki patent 5

Lubisz placki ziemniaczane, ale sama myśl o tarciu ziemniaków przyprawia cię o ból głowy? Szwajcarzy znaleźli na to sposób. Ich patent zyskał zwolenników na całym świecie. Jest prosty i szybki. Placki ziemniaczane do proste i pyszne danie. Wymaga jednak od kucharza sporej dozy wysiłku. Trzeba się nieźle napocić, by zetrzeć ziemniaki…

Sałatka z kaszy bulgur, bakłażana i papryki. Prosty przepis

Sałatka z kaszy bulgur, bakłażana i papryki. Prosty przepis 6

Prosta sałatka z kaszy bulgur z pieczonymi warzywami skradnie wasze serca. Robi się ją w kilka chwil, a może zastąpić i lunch i kolację. Sałatka z kaszy bulgur to jedno z tych dań, które łączą w sobie prostotę i bogactwo smaku. Latem na wagę złota są niewymagające długich przygotowań przepisy i ten z pewnością…

„Uwaga – to jest napad!” – rusza kampania edukacyjna o rzadkich zespołach padaczkowych

„Uwaga – to jest napad!” – rusza kampania edukacyjna o rzadkich zespołach padaczkowych 7

Odyseja diagnostyczna, konsultacje z dziesiątkami lekarzy, codzienny strach o zdrowie i życie, utrudniony dostęp do wielu specjalistów, w tym psychologów – to codzienność chorych na rzadkie, lekooporne zespoły padaczkowe – zespół Dravet czy Lennoxa-Gastauta. Sytuację pacjentów oraz ich bliskich dodatkowo pogarsza brak zrozumienia i akceptacji, tak ze strony społeczeństwa, jak i instytucji. „Te osoby po prostu…

Tyjesz, choć wcale dużo nie jesz? Dietetyczka wskazuje możliwą przyczynę

Tyjesz, choć wcale dużo nie jesz? Dietetyczka wskazuje możliwą przyczynę 8

Tycie to zmora wielu osób w różnym wieku. Przybieranie na wadze nie zawsze jest efektem przejadania się czy braku aktywności fizycznej. Przyczyna problemu może leżeć zupełnie gdzie indziej. Wiele osób nie ma o niej pojęcia. Dietetyczka Hanna Stolińska rozprawia się w sieci z różnymi mitami na temat odchudzania i odżywiania. Tym razem…

Sycący omlet z 4 składników. Ten obiad zrobisz nawet, gdy lodówka pusta

Sycący omlet z 4 składników. Ten obiad zrobisz nawet, gdy lodówka pusta 9

Nie zdążyłaś zrobić zakupów, a bliscy dopominają się o obiad? Nie musisz od razu pędzić do sklepu. Z kilku podstawowych produktów, które z pewnością masz w swojej kuchni, możesz wyczarować pyszny i sycący posiłek. Poznaj przepis. Omlet z ziemniakami (w kuchni hiszpańskiej znany jako tortilla de patatas) to doskonała propozycja dla zapominalskich…