Kategoria Zdrowie

Zdrowie

Szarlotka z czerstwym chlebem. Przepis na tani i pyszny wypiek z resztek

Chleb jest jednym z najczęściej marnowanych artykułów żywnościowych, na świecie i w Polsce. Czerstwe pieczywo zwykle ląduje w koszu. Nie popełniaj tego błędu. Wykorzystaj je, zamiast wyrzucać, na przykład do zrobienia deseru. Słodkości z recyklingu smakują obłędnie. Szarlotka niejedno ma imię. Można ją zrobić na mnóstwo różnych sposobów. Jeden z moich ulubionych…

Te zachowania zwiększają ryzyko raka. Sprawdź, czy też to robisz

Wiele naszych codziennych zachowań sprzyja występowaniu nowotworów. Choć bardzo często wcale sobie tego nie uświadamiamy. W europejskim kodeksie walki z rakiem znalazło się kilka nawyków, które zwiększają ryzyko choroby nowotworowej. Sprawdź, jakie są przyczyny raka. Nowotwory są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. Co…

Jak nie przytyć? Sztuczki żywieniowe z różnych zakątków świata

Gdy walczycie z nadprogramowymi kilogramami, warto skorzystać z różnych patentów na szczupłą sylwetkę. Możecie wdrożyć w życie sposoby, które są popularne w innych krajach. Co zrobić, żeby cieszyć się tak piękną figurą jak na przykład Koreanki? Gdy zmagamy się z dodatkowymi kilogramami zazwyczaj stawiamy na znane nam sposoby na odchudzanie.…

O chorowaniu po ludzku: Odnajdź swoją drogę w chorobie przewlekłej

10 lutego, w przededniu Światowego Dnia Chorego, w Warszawie odbędzie się druga edycja bezpłatnej konferencji online „O chorowaniu po ludzku”, której organizatorem jest Fundacja Ludzie i Medycyna. Wiedzą i doświadczeniem specjaliści i praktycy różnych dziedzin podzielą się z uczestnikami bezpłatnej konferencji online „O chorowaniu po ludzku”. Termin został wybrany nieprzypadkowo,…

Kwitnąca herbata to „królowa” wśród herbat. Zobacz, co daje jej picie i jak ją parzyć

Wygląda niczym dzieło sztuki, wspaniale smakuje i dostarcza organizmowi wielu mikroelementów. A jednak Polacy nie sięgają po nią zbyt często. Najwyższa pora to zmienić. Wyjaśniamy, czym jest kwitnąca herbata i dlaczego warto włączyć ją do jadłospisu. Kwitnąca herbata to kompozycja złożona z liści herbaty oraz kwiatów. Poszczególne składniki łączy się,…

Leczenie, które zmieniło oblicze rdzeniowego zaniku mięśni

11 lutego obchodzimy Światowy Dzień Chorego. To doskonała okazja, aby zwrócić uwagę zarówno na osoby chore, jak i przełomowe decyzje Ministerstwa Zdrowia, które znacząco odmieniły życie wielu pacjentów. Jedną z tych decyzji jest refundacja nusinersenu. Przez ostatnie 5 lat, od kiedy lek jest dostępny dla pacjentów w Polsce, znaleźliśmy…

Jak zrobić jednogarnkowy obiad dla całej rodziny? Prosty przepis

Brakuje wam czasu na ugotowanie smacznego obiadu? Nie musicie zamawiać pizzy czy decydować się na dania typu instant. Mamy przepis na pyszny, szybki i niezwykle łatwy posiłek, który ze smakiem zje cała rodzina.  Zdarzają się takie dni, że nie mamy siły albo po prostu czasu, żeby gotować danie na obiad,…

Zmiany w zasadach L4 to prawdziwa rewolucja. Pracownicy zyskają czy stracą?

Rząd planuje istotne zmiany w wypłacaniu wynagrodzenia chorobowego. Czy będą one korzystne dla pracowników? Wraz z początkiem 2024 roku już zmieniła się minimalna kwota zasiłku chorobowego. Aktualnie osobom, które przebywają na zwolnieniu lekarskim, wypłacane jest wynagrodzenie chorobowe. Planowane jednak są rewolucje z tym związane. W 2024 roku…

Brownie z 3 składników to dietetyczny hit. Przepis w 30 minut

Jestem fanką brownie. Niestety to dość kaloryczny deser. Będąc na diecie, musiałam odmawiać sobie tej słodkiej przyjemności. Na szczęście znalazłam przepis na jej dietetyczną wersję. Jest równie pyszna, jak ta tradycyjna i nie idzie w boczki. Można się nią zajadać bez wyrzutów sumienia, nawet podczas odchudzania. Chcąc…