Wiadomości zdrowotne
Jeśli znudziła wam się tradycyjna jajecznica, to sięgnijcie po inną śniadaniową propozycję na bazie jajek. Ja najczęściej wybieram omlet francuski. Jest chrupiący od zewnątrz i przyjemnie wilgotny w środku. Zobaczcie, jak go zrobić. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Powinien dostarczyć organizmowi sporą dawkę energii. Dlatego o poranku…
„Prosimy, udostępnijcie lek naszym dzieciom: Mateuszowi, Lenie i innym! Choroby rzadkie i leczenie małych pacjentów nimi dotkniętych miały być przecież priorytetem zarówno rządzącej koalicji, jak i Ministerstwa Zdrowia” – apelują do Minister Izabeli Leszczyny rodzice dzieci z hipofosfatazją, dla których leku zabrakło na obwieszczeniu lipcowej listy refundacyjnej. Na…
Miód manuka cieszy się coraz większą popularnością. Jest doceniany przede wszystkim za wyjątkowe prozdrowotne właściwości. Przypomina o nich dietetyczka dr Hanna Stolińska. Zobacz, dlaczego warto jeść miód manuka. Miód manuka pochodzi z Nowej Zelandii. Jest wytwarzany przez pszczoły z nektaru pobranego z krzewów herbacianych manuka.…
Jak zachęcić rodzinę do jedzenia śniadań? Mam na to świetny patent. Gdy tylko bliscy zaczynają marudzić, przygotowuję ekspresowe placuszki z 3 składników. Nikt nie potrafi im się oprzeć. Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dostarcza energii potrzebnej do podjęcia nowych wyzwań, a jednocześnie sprzyja odchudzaniu. Gdy je pominiemy, zwykle przyswajamy…
Kawa niejedno ma imię. Można przygotować ją na milion sposobów i wzbogacać skład napoju o różne składniki. Warto sięgnąć po jeden niecodzienny dodatek, który sprawia, że mała czarna nie tylko pobudza, ale też wspomaga odchudzanie. Sprawdź ten patent. Uwielbiam kawę i nie wyobrażam sobie dnia bez małej czarnej. Chętnie…
Statystyczny Polak sięga po herbatę kilka razy dziennie przy wielu różnych okazjach. Jeśli jesteś jego fanem, możesz teraz uzupełnić swoje zapasy. Biedronka przygotowała atrakcyjną ofertę. Klienci sklepów sieci Biedronka mogą otrzymać herbatę znanej marki za darmo w ramach akcji „1+1 gratis”. Promocja trwa…
Jeśli uwielbiacie truskawki, ale denerwuje was, że tak szybko przestają być świeże i odpowiednie do jedzenia, to koniecznie skorzystajcie z prostej sztuczki. Chodzi o to, by przechowywać te owoce w odpowiedni sposób. Truskawki to jedne z najbardziej lubianych owoców, idealne do jedzenia „solo”, ale również doskonale nadają się do różnorodnych deserów, koktajli i sałatek. Ich słodki,…
Woda jest jednym z podstawowych elementów zdrowej diety. Tę prawdę zna praktycznie każdy. Nie wszyscy natomiast zdają sobie sprawę z tego, ile wody dziennie powinniśmy wypijać. Większość osób do tej pory była w błędzie. Przyjęło się, że dorosły człowiek powinien wypijać około 8 szklanek wody dziennie, co daje…
Jeśli znudziła się wam już klasyczna wersja omleta – koniecznie spróbujcie go przygotować ze słodkimi dodatkami. Zobaczycie, że nikt nie oprze się tej potrawie. Klasykiem jest omlet przyrządzony z dodatkiem na przykład pomidorów czy szczypiorku. Okazuje się jednak, że można przygotować to danie w znacznie bardziej urozmaicony sposób z dodatkiem marchewki. Taki…
