
Do owsianki dodaję te nasiona. 2 łyżeczki dziennie pomogły schudnąć i pozbyć się migren
Owsianka to jedna z najlepszych opcji śniadaniowych. Syci i dodaje energii na długo. Poza tym świetnie komponuje się z różnymi dodatkami. Doskonale współgra choćby z nasionkami wiesiołka. Dzięki nim zyskuje nie tylko…