Kategoria Zdrowie

Wiadomości zdrowotne

Jak zrobić ekspresowy schab na Wielkanoc? Prosty przepis

Podczas świątecznych przygotowań ciągle brakuje wam czasu? Jeśli tak, to skorzystajcie z przepisu na błyskawiczne przyrządzenie schabu. Idealnie sprawdzi się do kanapek, ale też jako wielkanocny obiad.  Schab na święta wielkanocne to popularne danie, które można przyrządzić na wiele sposobów. Możecie upiec go z dodatkiem aromatycznych ziół i przypraw, ale to nie koniec.…

Ta grupa kobiet jest bardziej narażona na choroby sercowo-naczyniowe

Choroby sercowo-naczyniowe są jedną z głównych przyczyn zgonów w Polsce i na świecie. Badania przeprowadzone przez Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne dowodzą, że na wystąpienie tych schorzeń narażona jest zwłaszcza jedna grupa kobiet. Choroby serca to jedne z najczęściej diagnozowanych schorzeń w Polsce. Cierpi na nie ponad milion osób, przy…

Szpinak pomoże w odchudzaniu. Trzeba jednak pamiętać o ważnej zasadzie

Te niepozorne zielone liście są skarbnicą witamin, a do tego ich jedzenie przyczyni się do zrzucenia nadprogramowych kilogramów. Tłumaczymy, w jakiej postaci jeść szpinak, żeby schudnąć. Żeby schudnąć, najważniejsze jest przestrzeganie odpowiedniej diety i deficyt kaloryczny. Niebagatelną rolę w tym procesie odgrywa także aktywność fizyczna.…

Czekamy na optymalną drugą linię

Rozmowa z prof. Dominikiem Dytfeldem z Katedry i Kliniki Hematologii i Transplantacji Szpiku Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, prezesem Polskiego Konsorcjum Szpiczakowego. Coraz więcej pojawia się nowych leków i schematów w leczeniu szpiczaka, każdy rok przynosi informacje o kolejnych przełomach, które są szansą dla pacjentów. Bardzo zmieniły…

Wielkanocny mazurek nie pójdzie w boczki. Zastosuj te triki, by go „odchudzić”

Mazurek jest pyszny, ale niestety dość kaloryczny. Nie oznacza to jednak, że musisz z niego rezygnować, gdy jesteś na diecie. Wystarczy wykorzystać kilka prostych sztuczek, by wypiek był mniej tuczący, a jednocześnie zachował swój wyjątkowy smak. Mazurek to wysokokaloryczny przysmak (100 gramów ciasta może dostarczyć nawet 400 kcal). Oczywiście…

Jak uratować za kwaśny żurek? Proste i szybkie triki

Gdy świąteczne przygotowania dobiegają już końca, ale w ostatnim momencie okazuje się, że żurek wyszedł zbyt kwaśny, to nie załamujcie rąk, tylko działajcie. Podpowiadamy, co dokładnie zrobić w takiej sytuacji.  Żurek wielkanocny z jajkiem i kiełbasą obowiązkowo musi się znaleźć na każdym świątecznym stole. Dla wielu jest to kulinarny symbol Wielkanocy.…

Uważaj, jaki chrzan kupujesz! Większość popularnych produktów ma kiepski skład

Katarzyna Bosacka wzięła pod lupę 15 sklepowych chrzanów. Wyniki jej konsumenckiego „śledztwa” zaskakują. Okazuje się, że większość produktów nie jest warta zakupu. Ich skład pozostawia bowiem wiele do życzenia. Katarzyna Bosacka od lat demaskuje różne sztuczki producentów żywności. Tym razem wzięła na warsztat obowiązkowy dodatek do wielkanocnych…

Dodaję majonez do kotletów schabowych. Jak przyrządzić taką marynatę?

Żeby wasze kotlety schabowe były miękkie i soczyste, a przy tym naprawdę znakomicie smakowały, wystarczy, że użyjecie odpowiedniej marynaty. Ta z majonezem sprawi, że wasze kubki smakowe oszaleją.  Kotlet schabowy jest jednym z najbardziej klasycznych i lubianych dań w polskiej kuchni. Przygotowuje się go z plastra schabu, następnie obtacza w jajku i bułce…

Polka „wyhodowała” w ciele gigantycznego guza. Lekarze mówią o ewenemencie na skalę światową

Mieszkanka Jasła zgłosiła się do szpitala z powodu guza w piersi. Przypadek kobiety wprawił lekarzy w osłupienie. Medycy nigdy wcześniej nie spotkali się z podobną sytuacją. Pani Wiktoria z pewnością przejdzie do historii Szpitala Specjalistycznego w Jaśle. Powód nie napawa dumą. Wręcz przeciwnie, szokuje. Lekarze podkreślają, że w dostępnym piśmiennictwie medycznym brakuje…