Bardzo frustrujący jest stan, kiedy mimo dużych wysiłków nie chudniemy. Czasami mogą za to odpowiadać drobne błędy, z których nawet nie zdajemy sobie sprawy. Sprawdźcie, czym może być spowodowane to,…
Od początku tego miesiąca w aptekach można dostać już tańsze leki, wynika to z nowego wykazu leków refundowanych. Sprawdźcie, co dokładnie się zmieniło i jacy pacjenci na tym skorzystają. Od kilku…
Nasiona słonecznika są dobrym źródłem białka i błonnika pokarmowego, dlatego dobrze sprawdzą się jako zamiennik słodkich przekąsek dla osób na diecie odchudzającej. Musicie jednak pamiętać o jednej, bardzo ważnej…
Mężczyzna wezwał ratowników medycznych. Uskarżał się na zaparcia, bóle brzucha i kłopoty z oddawaniem moczu. Powód tych dolegliwości zszokował lekarzy. Pacjent odczuwał przykre dolegliwości od kilku dni. Gdy domowe…
Jarzynowa bez wątpienia jest królową sałatek. Co jednak zrobić, by nie spędzać wielu godzin w kuchni podczas jej przygotowywania? Wystarczy, że wykorzystacie banalnie prosty trik, a zrobicie ją kilka razy…
Zakażenie wirusem SARS-CoV-2 może zwiększać ryzyko poważnego zaburzenia w pracy jelit, zwłaszcza gdy infekcja ma ciężki przebieg. Problem dotyka głównie jednej grupy osób. Wirus SARS-CoV-2 i choroba COVID-19…
Spód mazurka przygotowuje się zwykle z mąki pszennej. Ja wybieram inny rodzaj tego składnika. Dzięki temu wypiek jest delikatny, a jednocześnie zdrowszy niż jego tradycyjne odpowiedniki. Wielkanocne mazurki…
Niebawem w życie mają wejść nowe przepisy umożliwiające kupienie tabletki „dzień po” osobom powyżej 15. roku życia. Czy będzie do tego konieczna obecność oraz zgoda rodzica? Minister zdrowia rozwiała…
W moim wielkanocnym menu nie może zabraknąć grzybków z jajek. Ta przekąska podbiła serca całej rodziny. Co roku muszę przygotowywać podwójną porcję, bo znikają ze stołu w mgnieniu oka. Przed Wielkanocą zawsze…
W aplikacji mojeIKP pojawiły się dwie nowości, które mogą bardzo ułatwić życie podczas wyjazdów zagranicznych. Sprawdźcie, co dokładnie umożliwiają wprowadzone funkcjonalności. Aplikacja mojeIKP daje łatwy dostęp…
