Kategoria Zdrowie

Zbliża się kolejny długi weekend. Z tej okazji Dino rozdaje swoim klientom dobrą herbatę. Sprawdź, co zrobić, by otrzymać ją za darmo i cieszyć się ciepłym naparem w jesienne chłodne dni. Dla wielu osób długi weekend to czas nadrabiania towarzyskich zaległości. Podczas spotkań w gronie rodziny i przyjaciół na stole…

Jeśli nie macie rano czasu na przygotowywanie pracochłonnych śniadań, wykorzystajcie mój przepis na sycące smoothie. Zobaczcie, jaki składnik tego koktajlu jest kluczowy.  Błyskawiczne śniadania to doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą zdrowo zjeść rano, ale mają ograniczony czas i nie mogą sobie pozwolić na spędzenie kilkudziesięciu minut w kuchni.…

Fasola ma wiele cennych wartości odżywczych. Rzadko gości jednak na polskich stołach. Powodem jest zwykle długi czas gotowania. Na szczęście można go skrócić. I to znacznie. Wystarczy zastosować jeden banalnie prosty patent. Jednym z najczęściej stosowanych sposobów na zmiękczenie fasoli jest jej długie moczenie. Cały proces nie jest…

Z kapusty kiszonej możesz zrobić o wiele więcej niż surówkę czy zupę. Moja babcia gotowała ją z dodatkiem kilku przypraw. Jedna zasada, której się trzymała, sprawiała, że smak warzywa zawsze zachwycał. Moja babcia wiedziała jak gotować. Jej potrawy zawsze były smaczne i pożywne, a przygotowanie wcale nie zajmowało…

18 października eksperci Institute for Health, obradowali podczas interdyscyplinarnej dyskusji na temat kierunków zmian w polskim systemie ochrony zdrowia oraz edukacji zdrowotnej Polaków. Wniosek jest jeden: wielosektorowa współpraca jest niezbędna do wprowadzania dobrych i skutecznych zmian, zarówno na poziomie pacjentów, specjalistów medycznych, a także systemu. Co według autorytetów jest…

Główny Inspektor Farmaceutyczny wydał pilny komunikat w sprawie wycofania z rynku popularnego syropu na kaszel. To kolejny lek tego typu usunięty z aptek w ostatnim czasie. Tym razem Główny Inspektor Farmaceutyczny postanowił o wycofaniu z obrotu syropu na kaszel o nazwie Adrimax. Preparat jest wykorzystywany w leczeniu suchego (nieproduktywnego) kaszlu, który…

Polacy uwielbiają kawę. Wiele osób nie ma jednak zbyt wiele czasu na jej przygotowanie. W związku z tym „idzie na skróty” i sięga po gotowe produkty dostępne w sklepach. To najgorszy wybór z możliwych. Przestrzega przed nim znany dietetyk. Szybkie tempo życia sprawia, że coraz chętniej inwestujemy w gotowe rozwiązania. Dzięki nim oszczędzamy…

Zdecydowana większość, bo aż 86% pracujących mam przynajmniej raz poszła do pracy w czasie choroby, aby nie stracić dodatkowych świadczeń finansowych . Dla co piątej, aktywnej zawodowo mamy stanowią one ponad 20% dochodu . W ramach drugiego etapu kampanii społecznej „MAMY czas na zdrowie”, firma Haleon, producent leku…

Niezależnie od tego, jak bardzo się staracie, by wasz bigos wyszedł naprawdę pyszny, to wystarczy jeden, mały błąd, a cała potrawa będzie niesmaczna. Sprawdźcie, jakich błędów należy się wystrzegać.  Bigos to jedna z najbardziej charakterystycznych potraw kuchni polskiej. Jego smak podkreśla mięso, które jest ważnym składnikiem…

Choć mrożenie chleba wydaje się proste, to wielu Polaków źle się do tego zabiera. Popełnia podstawowy błąd, który sprawia, że ich działanie mija się z celem. Mrożenie to popularna metoda konserwacji chleba czy bułek. Dzięki niej zachowują one świeżość na dłużej. Przynajmniej w teorii. W praktyce bywa różnie. Często…