Porozmawiajmy o letnich wieczorach na tarasie, grillach ogrodowych i spacerach po lesie – to idealny sezon, aby cieszyć się wspaniałym otoczeniem. Niestety, komary mogą być dość uciążliwe. Dowiedz się, co w Twojej diecie może je przyciągać.
W miesiącach letnich komary stają się jednym z głównych czynników drażniących, zdolnych zepsuć nawet najbardziej zachwycające spotkania na świeżym powietrzu. Ich obecność jest szczególnie uciążliwa w wilgotnych i zalesionych regionach. Wiele osób często zastanawia się, dlaczego niektórzy ludzie wydają się stale przyciągać te szkodniki, podczas gdy inni rzadko zostają ugryzieni. Nasuwa się pytanie, czy nasze wybory dietetyczne mogą mieć wpływ na naszą atrakcyjność dla komarów.
Czy nasza dieta może zwabić komary?
Kierownik Katedry Żywienia i Metabolomiki, prof. dr hab. Ewa Stachowska, podzieliła się spostrzeżeniami w filmie na Instagramie na temat tego, czy spożywane przez nas pokarmy mogą przyciągać komary. Co ciekawe, jednym z takich pokarmów jest piwo . Badania wskazują, że o 15 procent więcej komarów przyciągały osoby, które pół godziny wcześniej spożyły 350 ml piwa typu lager. Zjawisko to prawdopodobnie wiąże się ze zwiększoną emisją CO2 i zmianami zapachu skóry. Jak zauważa ekspert, wydaje się również, że banany mają niewielką atrakcyjność dla komarów.
Ekspert wyjaśnił, że osoby, które zjadły 1–2 banany, odnotowały znaczny wzrost liczby komarów w ciągu godziny od ich spożycia.
Doprowadziło to do hipotezy, że spożywanie bananów może przyczyniać się do zwiększenia poziomu kwasu mlekowego i aldehydów w pocie, które, jak wiadomo, przyciągają komary.
Czy komary wyczuwają ludzi o słodkiej krwi?
Profesor Stachowska wyjaśniła, że komary nie wyczuwają słodyczy w ludzkiej krwi. Głównymi wskazówkami, które kierują tymi owadami, nie są nasza słodycz ani inne atrakcyjne cechy.
Jak wyjaśniła profesor Stachowska, czynnikiem przyciągającym są emisje CO2, ciepło ciała i lotne związki wydzielane przez skórę, na przykład kwas mlekowy.
Ponadto podkreśliła, że pojęcie „słodkiej krwi” przyciągającej komary jest mitem, który należy obalić. Nie ma dowodów klinicznych sugerujących, że hiperglikemia lub cukrzyca powodują więcej ukąszeń. Czynnikami, które decydują o przyciąganiu komarów, są zapach skóry i wytwarzany CO2, a nie poziom cukru we krwi. Istnieje jednak jeden prawdziwy „przyciągacz” komarów.
Zaobserwowano, że osoby z podwyższonym poziomem kwasów karboksylowych były nawet o 100 procent bardziej atrakcyjne dla komarów, a ta „atrakcyjność” utrzymywała się przez lata. Co najważniejsze, synteza kwasów karboksylowych jest częściowo zależna od mikrobiomu skóry i diety – zauważył ekspert.
