Już przeszło milion porozumień podpisano w ramach Krajowego Planu Odbudowy — oznajmiła w czwartek na platformie X szefowa resortu funduszy i polityki regionalnej, Katarzyna Pełczyńska-Nałęcz. Podała także wartość zainwestowanych sum. Katarzyna Pełczyńska-Nałęcz, szefowa Ministerstwa Funduszy i Polityki Regionalnej | Foto:…
Jeśli w ciągu zimy przytyłeś 3–4 kilogramy i marzysz o tym, żeby jak najszybciej się ich pozbyć, powinieneś rozważyć system ćwiczeń Callanetics. System opiera się na rozciąganiu i ćwiczeniach statycznych, które aktywują głębokie grupy mięśni. To szybko prowadzi do redukcji…
Wzory brodawkowate na palcach rąk i nóg kształtują się w pełni około siódmego miesiąca rozwoju płodowego i nie zmieniają się przez całe życie. Naprzemienny wzór wypukłych grzbietów i bruzd tworzy unikalny wzór, uwarunkowany unikalną kombinacją genów danej osoby. Układ, wysokość…
W roku 2025 prowadziłam konwersacje z blisko 80 managerami, w tym ponad 30 czołowymi postaciami firm z rankingu Fortune 500. Część z nich rozpoczęła swą zawodową drogę w sposób kompletnie odbiegający od standardów — od pracy w roli pedagoga czy…
80% ankietowanych Polaków postrzega nabycie lokalu mieszkalnego jako pewną metodę ulokowania środków finansowych – tak wynika z analizy „Potrzeby i dążenia mieszkaniowe
Chińskie Ministerstwo Spraw Zagranicznych ofuknęło w czwartek poczynania Stanów Zjednoczonych, dotyczące przechwytywania rosyjskich tankowców na wodach otwartych. Pekin ocenił je jako sprzeczne z prawem międzynarodowym i po raz kolejny wyraził dezaprobatę dla jednostronnych restrykcji wprowadzanych bez aprobaty Organizacji Narodów Zjednoczonych.…
W ubiegłym roku 61% Polaków używało usług e-administracji, co sytuuje nasz kraj na czwartej pozycji od dołu w UE – poinformował Polski Instytut Ekonomiczny (PIE). Według
W trakcie "Debaty Gozdyry" na antenie Polsat News miała miejsce burzliwa wymiana poglądów pomiędzy parlamentarzystkami Marceliną Zawiszą (Razem) i Karoliną Pawliczak (KO). Uczestniczki programu spierały się w trakcie dyskusji o kondycji polskiego wymiaru sprawiedliwości i decyzji stołecznego sądu o przesunięciu…
„W roku 2025 Federacja Rosyjska wywiozła z obszarów czasowo okupowanych na terytorium Ukrainy ponad 2 mln ton ziarna, które następnie ulokowano na rynkach w Afryce, na Środkowym Wschodzie, w Azji i w Europie” — zakomunikował w poście na platformie społecznościowej…
Każdy, bez wyjątku, marzy o szczupłej sylwetce. Niestety, z wielu powodów, nie każdy może sobie pozwolić na wizyty na siłowni, basenie czy w klubie fitness. Istnieje kilka prostych ćwiczeń, które można wykonywać w domu. Trening brzucha Głównymi ćwiczeniami, na których…
