W dzisiejszym zabieganym świecie szybkie i proste przepisy stają się coraz bardziej powszechne. Tarta szpinakowa to doskonała, szybka i satysfakcjonująca opcja na kolację, która wymaga niewiele czasu i wysiłku. Dowiedz się, jak przygotować to pyszne danie.
Obecnie wiele osób nie ma czasu na przygotowywanie skomplikowanych obiadów, które wymagają godzin spędzonych w kuchni. Nasze szybkie tempo życia, w połączeniu z pracą i codziennymi obowiązkami, sprawia, że szukamy prostych i szybkich rozwiązań. Dlatego przepisy na szybkie posiłki, takie jak makaron z sosem lub dania jednogarnkowe, zyskują na popularności. Umożliwiają one szybkie przygotowanie smacznego i pożywnego posiłku bez zbędnych kłopotów.
Szybka tarta szpinakowa
Fantastycznym pomysłem na pyszną kolację jest zrobienie tarty szpinakowej z gotowego, kupionego w sklepie ciasta francuskiego. To danie jest niezwykle łatwe w przygotowaniu — wystarczy rozwałkować ciasto, dodać nadzienie szpinakowe wraz z ulubionymi dodatkami i upiec. Ta metoda oszczędza czas, a efekt końcowy jest naprawdę imponujący. Tarta szpinakowa to idealny wybór dla każdego, kto pragnie czegoś pysznego, nie spędzając godzin w kuchni.
Przepis: Tarta szpinakowa
Ten tort jest niezwykle łatwy do przygotowania i smakuje wyśmienicie.
KategoriaDanie główneRodzaj kuchniTradycyjnaCzas przygotowania20 min.Czas gotowania35 min.Liczba porcji6Liczba kalorii414 w każdej porcji
Składniki
- 275 g ciasta francuskiego (rozwałkowanego na okrąg o średnicy ok. 30 cm)
- 250 g świeżego szpinaku
- 6–7 suszonych pomidorów w oleju
- 1 duży pomidor
- 250g ricotty
- 100g sera feta
- 100 g sera koziego
- 1 jajko
Metoda przygotowania
- Przygotuj spód Rozwałkuj ciasto francuskie na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Nakłuj je widelcem kilka razy, aby zapobiec jego wyrastaniu podczas pieczenia.
- Przygotowanie farszu Szpinak opłukać, osuszyć i drobno posiekać. Suszone pomidory pokroić w cienkie paski. Świeżego pomidora pokroić w cienkie plasterki.
- Mieszanie składników W dużej misce wymieszaj ricottę, pokruszoną fetę i ser kozi. Dodaj jajko i dobrze wymieszaj, aż mieszanka będzie gładka.
- Dodawanie warzyw Dodaj blanszowany szpinak i suszone pomidory do mieszanki serowej i delikatnie wymieszaj.
- Nadzienie do tarty Rozłóż nadzienie równomiernie na przygotowanym cieście francuskim. Udekoruj świeżymi plasterkami pomidora.
- Pieczenie Piecz tartę w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 30–35 minut, lub do momentu, aż ciasto nabierze złotego koloru, a nadzienie będzie gotowe.
Co jeszcze można zrobić z ciasta francuskiego?
Ciasto francuskie można wykorzystać do stworzenia wielu pysznych dań, zarówno słodkich, jak i wytrawnych. Croissanty wypełnione dżemem lub czekoladą są idealne na deser, podobnie jak kruche ciastka z owocami lub ciasteczka z jabłkami i cynamonem. Jeśli chodzi o wytrawne opcje, rozważ zrobienie nadziewanych bułeczek z serem i szynką lub mini tart z warzywami. Pieczone paluszki serowe są również fantastycznym wyborem. Ciasto francuskie daje wiele możliwości i pozwala na szybkie przygotowanie smacznych przekąsek.
Inne pomysły na szybkie obiady
Szybką i łatwą opcją na obiad może być makaron z sosem pomidorowym i warzywami — po prostu ugotuj makaron, podsmaż ulubione warzywa na oliwie z oliwek i wymieszaj ze sklepowym sosem pomidorowym. Inną opcją jest omlet warzywny, który można przygotować w mniej niż 15 minut, miksując jajka
Źródło
