Wiadomości zdrowotne
Insulinooporność często bywa nazywana niewidzialnym wrogiem. Bardzo łatwo ją zbagatelizować, ponieważ towarzyszą jej dość niespecyficzne objawy. Nie dajcie się jednak zwieść. Sprawdźcie, po czym rozpoznać insulinooporność. Insulinooporność to zmniejszona wrażliwość tkanek na działanie insuliny, hormonu odpowiedzialnego między innymi za regulowanie poziomu glukozy we krwi. Statystyki wskazują,…
Wszyscy zajadają się owsianką, a moja koleżanka, która jest na diecie odchudzającej, poleciła mi kaszę owsianą. Nigdy wcześniej o niej nie słyszałam, ale okazała się „strzałem w dziesiątkę” podczas walki z dodatkowymi kilogramami. Jedzenie różnego rodzaju kasz jest bardzo popularne wśród osób, które się odchudzają. Są źródłem…
W określonych sytuacjach farmaceuta ma prawo odmówić pacjentowi wydania leku. Jest to ściśle regulowane przez przepisy, które w tej kwestii są bezwzględne. Sprawdź, w jakich przypadkach pracownik apteki może to zrobić. Idąc do apteki po lek, raczej nie zastanawiamy się nad tym, czy zostanie nam on sprzedany. Wynika to z faktu,…
Jedzenie otrębów to dobry sposób na szybsze zrzucenie kilogramów. Trzeba jednak pamiętać o jednej, ważnej zasadzie. W innym razie możecie uzyskać zupełnie odwrotny efekt od zamierzonego. Otręby są produktem polecanym w każdej zdrowej diecie. Szczególną uwagę powinni zwrócić na nie ci, którzy walczą z nadprogramowymi kilogramami. Te drobinki, z uwagi…
Minister zdrowia Izabela Leszczyna poinformowała, że ma „plan B” w przypadku, jeśli prezydent Andrzej Duda nie podpisze ustawy w sprawie tabletki „dzień po”. Zapewniła, że niezależnie od jego decyzji, będzie ona niedługo dostępna bez recepty. Od 2017 roku tabletki „dzień po” w Polsce są dostępne wyłącznie na receptę.…
Szukasz sposobu, by schudnąć? Cholina może ci w tym pomóc. To naturalna substancja o wielu cennych właściwościach. Zobacz, jak włączyć ją do diety. Cholina, zwana potocznie witaminą B4, to organiczny związek chemiczny, który odgrywa bardzo istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Wspomaga pracę układu nerwowego, a zwłaszcza proces…
Choć oczywiste jest, że owoce wspierają fizyczną kondycję naszego organizmu, to okazuje się, że jedzenie niektórych z nich może przyczyniać się też do lepszego samopoczucia. Chodzi o kiwi – rezultaty jego działania można zauważyć naprawdę w ekspresowym tempie. Wiele osób uwielbia kiwi za słodko-cierpki smak tego owocu. Jest ono…
Na konferencji prasowej Ministerstwa Zdrowia została zaprezentowana nowa lista leków refundowanych. Pojawiło się wiele ważnych informacji dla polskich pacjentów. To druga lista w tym roku, ale pierwsza, na której znalazło się tak dużo terapii lekowych. Minister zdrowia Izabela Leszczyna wraz z wiceministrem zdrowia Maciejem Miłkowskim na dzisiejszej…
Ryby to jeden z tych produktów, którego nie powinno zabraknąć w diecie redukcyjnej. Nie chodzi o dorsza, makrelę czy łososia. Prawdziwym sprzymierzeńcem odchudzania okazuje się zupełnie inny gatunek. Wiele osób nie ma nawet pojęcia o jego istnieniu. Zębacz smugowy przegrywa w rankingu popularności z łososiem, śledziem, dorszem, makrelą czy tuńczykiem, choć nie ustępuje im pod…
