Wiadomości zdrowotne
Odchudzanie to proces, który zależy od wielu różnych czynników, między innymi odpowiedniej diety i aktywności fizycznej. Istnieją jednak sposoby, by go wspomóc. Jeden z nich jest bardzo prosty. Wystarczy sięgnąć po przyprawę na co dzień wykorzystywaną w kuchni. Przypraw, które ułatwiają odchudzanie jest wiele. Można wymienić, chociażby cynamon, kardamon,…
Odchudzanie po 40-stce dla niektórych kobiet może być szczególnie problematyczne. Tłumaczymy, z czego to wynika, ale też jak skutecznie zgubić kilogramy. Z niechcianymi kilogramami, które łatwiej „pojawiają się” po 40. roku życia z pewnością mierzy lub mierzyło się wiele pań. Żeby temu zapobiec, niezwykle ważne jest świadome odżywianie,…
W świecie, w którym ciągle brakuje czasu na wszystko, znalezienie go, by przygotowywać zdrowe i smaczne posiłki, może wydawać się niemożliwe. Z pomocą przychodzi nowy serwis kulinarny Smaki.pl – nowoczesna platforma z przepisami, cennymi poradami i wskazówkami ułatwiającymi i przyspieszającymi gotowanie. Bez względu na to, czy jesteś osobą szukającą szybkich i łatwych…
W Polsce na alergie cierpi ponad 12 milionów osób. Marzec to dla sporej części z nich dość uciążliwy okres. Wtedy pylić zaczyna bowiem wiele popularnych roślin. Zobacz, co może uczulać. Początek wiosny jeszcze przed nami, ale nie oznacza to, że osoby z alergiami wziewnymi mogą spać spokojnie.…
Sieć supermarketów Auchan wydała komunikat, w którym informuje o wycofaniu z obrotu przyprawy marki Prymat. Jej spożycie może spowodować poważne zatrucie. W przyprawie – jak czytamy w komunikacie udostępnionym przez sieć supermarketów Auchan – wykryto zbyt duże ilości alkaloidów pirolizydynowych. Ich dopuszczalny poziom został wyraźnie przekroczony.…
Odpowiednie czytanie naklejek na pomidorach pozwoli wam na dokonywanie świadomych zakupów. Co więcej, dzięki nim możecie sprawić też, że kupione przez was warzywa dłużej zachowają swoją świeżość. Pomidory to niezwykle zdrowe warzywa, ponieważ są bogate w witaminy A, C oraz K, a także w potas i błonnik, co wspiera zdrowie serca…
Mąka orkiszowa to lepszy zamiennik mąki pszennej. Jest zdrowsza, a możemy wykonać z niej niemal te same wypieki i potrawy. Tłumaczymy, jak jej dobroczynne właściwości wpływają na organizm. Jedząc w odpowiedni sposób, możemy poprawić kondycję swojego organizmu. Trzeba jednak wybierać właściwe produkty. Dobrym przykładem jest postawienie na zdrowszy…
Niejedna kobieta mogłaby pozazdrościć Szwedkom figury, choć na pierwszy rzut oka skandynawska dieta nie sprzyja utrzymaniu szczupłej sylwetki. Co zatem robią mieszkanki „kraju północy”, by zachować nienaganną talię? Kierują się jedną prostą zasadą, którą każdy może wprowadzić w życie. Szwedzi jadają dość tłusto. Chętnie sięgają…
Zarówno żurek jak i barszcz biały to zupy niezwykle smaczne i aromatyczne. Ich smak i wygląd jest podobny, jednak nie są jedną i tą samą potrawą. Tłumaczymy, czym dokładnie się od siebie różnią. Obowiązkową potrawą na wielkanocnym stole jest żurek lub barszcz biały. Okazuje się, że te dwie tradycyjne zupy…
