Wiadomości zdrowotne
Na świecie na astmę choruje ok. 300 mln osób, w Polsce nawet 4 mln. Nierozpoznana lub niewłaściwie leczona choroba może prowadzić do rozwoju ciężkiej postaci. W naszym kraju na astmę ciężką choruje 35–40 tysięcy pacjentów, dlatego tak ważna jest edukacja. Budowaniu świadomości służy ustanowiony przez Global Initiative…
Znudziła się wam już kiełbaska z grilla w klasycznej odsłonie? Zaserwujcie gościom amerykańskie hot dogi – tak pysznych jeszcze nie jedli. Tłumaczymy, jak je przygotować. Wielkimi krokami zbliża się majówka, a jej nieodzowną częścią jest oczywiście grillowanie. Choć w ten sposób można przyrządzić niemal wszystko – od mięs, przez…
Włochy słyną z prostych i szybkich przekąsek. Jedną z nich jest bruschetta, czyli pyszny przysmak na każdą okazję. Zrobisz ją w mniej niż 30 minut z kilku tanich i łatwo dostępnych składników. Nie wiadomo, skąd dokładnie pochodzi przepis na bruschettę. Jedne teorie głoszą, że narodził się w Kalabrii lub Apulii, inne mówią…
Jeśli macie ochotę na naprawdę wyśmienity obiad, to koniecznie przygotujcie risotto z kalafiora. Smakuje wybornie, a wcale nie jest drogą potrawą. Sprawdźcie, jak ją przygotować. Szukając pomysłu na tani i szybki obiad, zazwyczaj sięgamy po makarony z różnego rodzaju sosami. Dobrze sprawdzają się też dania jednogarnkowe – kaszotto czy risotto. W tym…
Masło to jeden z podstawowych produktów w polskiej kuchni. Teraz możesz kupić je po obniżonej cenie i uzupełnić zapasy. Lidl przygotował dla swoich klientów wyjątkową ofertę. Masło znajduje bardzo szerokie kulinarne zastosowanie. Jest wykorzystywane głównie jako smarowidło do pieczywa. Dodaje się je również do różnego rodzaju wypieków i sosów. To dzięki niemu…
Jeśli macie dość klasycznej owsianki, to koniecznie spróbujcie pysznej alternatywy w postaci płatków ryżowych. Takie śniadanie nie tylko jest sycące, ale też będzie doskonałym zastrzykiem energii o poranku. Płatki owsiane to świetny wybór na pożywne śniadanie z kilku powodów. Po pierwsze, są one bogate w błonnik, który sprzyja prawidłowej pracy…
Badania psychologiczne muszą wykonywać zawodowi kierowcy. Po 10 latach od ustalenia stawki ich cena ma teraz znacznie wzrosnąć. Sprawdźcie, o ile drożej będzie już niedługo. Żeby uzyskać uprawnienia do kierowania niektórymi pojazdami, trzeba przejść wcześniej badania psychologiczne. Jest to również konieczne w przypadku osób, które chcą odnowić…
Marynata do mięsa na grilla jest kluczowa, by zachwycało ono swoim smakiem. Spróbujcie przygotować ją według naszego przepisu. Zobaczycie, że w ogóle się nie namęczycie, a każdy poprosi o dokładkę. Niebawem zaczyna się sezon grillowy, a to oznacza czas na świeżym powietrzu w gronie znajomych, ale przede wszystkim pyszne jedzenie z grilla. Soczyste…
Dieta znacząco wpływa na jakość snu. Wiele artykułów spożywczych znajdujących się w naszym codziennym menu może ją znacząco obniżać. Nie chodzi wyłącznie o alkohol. Ich lista jest znacznie dłuższa. Niektóre pozycje zaskakują. Wiele produktów spożywczych może zaburzać sen. Na szczycie listy znajduje się oczywiście alkohol.…
