Kategoria Zdrowie

Wiadomości zdrowotne

Alina Kamińska walczy z powikłaniami tętniaka mózgu. Potrzebuje wsparcia

„Rozmawiałam z mamą i po chwili wiedziałam już, że czuje ból, któremu nawet ona nie jest w stanie sprostać!”– czytamy w opisie zbiórki, jaką na portalu Siepomaga założyła córka aktorki Aliny Kamińskiej, Ola. Artystka musi przejść kosztowną rehabilitację po tym, jak w jej głowie pękł tętniak. Alina Kamińska na co…

Jaka dieta jest najlepsza? To niekwestionowany zwycięzca w 2024 roku

Różnych diet jest zatrzęsienie, a w internecie można znaleźć nawet te najdziwniejsze. Która z nich jest dla nas najzdrowsza? Polscy dietetycy wybrali te diety, które najlepiej działają na nasz organizm, ale wskazali również te najbardziej szkodzące.  Odżywianie odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu na wielu płaszczyznach. Dostarcza ono organizmowi niezbędnych składników…

W jakim tempie najlepiej jest chudnąć? Najważniejsza zasada

Szybkie pozbycie się niechcianych kilogramów jest szalenie kuszące, ale tylko z pozoru atrakcyjne. Tłumaczymy, w jakim tempie najlepiej jest chudnąć, by było to odpowiednie dla naszego organizmu. „Chcę schudnąć” – to jeden z najczęstszych celów, gdy zaczyna się wiosna. W końcu kto z nas nie marzy o tym, by już za kilka miesięcy móc chwalić…

Dofinansowanie do sanatorium można uzyskać nie tylko z NFZ

Za pobyt w sanatorium trzeba „słono zapłacić”. Niektórzy jednak mogą wyjechać do uzdrowiska za darmo, dzięki specjalnemu dofinansowaniu. Tłumaczymy, skąd dokładnie można je uzyskać.  Wyjazd do sanatorium może pomóc w walce z różnymi chorobami, ale też poprawić nasze ogólne samopoczucie. Uzdrowiska w całym kraju oferują różnego rodzaju terapie oraz rehabilitacje.…

Ryż czerwony nie tuczy, a odchudza. Zobacz, jak go wykorzystać

Ryż na ogół jest dość kaloryczny, zwłaszcza gdy jemy go z sosem lub innymi dodatkami. Istnieje jednak odmiana ryżu, która nie tuczy, a wspomaga odchudzanie. Ma też wiele innych cennych właściwości. Ryż czerwony nie cieszy się dużą popularnością. Wiele osób nawet nie wie o istnieniu tej odmiany. Jest uprawiana głównie…

Zwiększa ryzyko rozwoju otyłości ponad 6-krotnie. O jaki czynnik chodzi?

Analizy przeprowadzone przez norweskich naukowców rzucają nowe światło na przyczyny rozwoju otyłości w średnim wieku. Ryzyko wystąpienia choroby zwiększa pewien zaskakujący czynnik. Narażona jest zwłaszcza jedna grupa osób. Otyłość należy do kategorii schorzeń cywilizacyjnych. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że w ciągu ostatnich trzydziestu lat…

Jak gotować nasiona roślin strączkowych? Sprawdzone patenty

Gotowanie nasion roślin strączkowych nastręcza zwykle sporych trudności. Często mimo wielu wysiłków włożonych w cały proces pozostają one twarde i niesmaczne. Istnieją jednak sprawdzone patenty, dzięki którym można pozbyć się tego problemu. Sprawdź je. Rośliny strączkowe mają wiele cennych właściwości. Zawierają duże…

Jak zrobić racuchy z płatkami owsianymi? Prosty i szybki przepis

Płatki owsiane są pełne dobroczynnych właściwości, które świetnie działają na nasz organizm. Nie ograniczajcie się do przygotowywania z nich jedynie owsianki. Możecie też zrobić owsiankowe racuchy, które smakują naprawdę obłędnie.  Gdy pomyślę o racuchach, to w moich wspomnieniach od razu pojawia się widok ukochanej babci smażącej te placuszki. Były…