Kategoria Zdrowie

Gotowanie nasion roślin strączkowych nastręcza zwykle sporych trudności. Często mimo wielu wysiłków włożonych w cały proces pozostają one twarde i niesmaczne. Istnieją jednak sprawdzone patenty, dzięki którym można pozbyć się tego problemu. Sprawdź je. Rośliny strączkowe mają wiele cennych właściwości. Zawierają duże…

Płatki owsiane są pełne dobroczynnych właściwości, które świetnie działają na nasz organizm. Nie ograniczajcie się do przygotowywania z nich jedynie owsianki. Możecie też zrobić owsiankowe racuchy, które smakują naprawdę obłędnie.  Gdy pomyślę o racuchach, to w moich wspomnieniach od razu pojawia się widok ukochanej babci smażącej te placuszki. Były…

Choć jaskra uważana jest za chorobę ludzi starszych, to może ona dotknąć osoby w każdym wieku. Jej zdiagnozowanie i wdrożenie leczenia może uchronić przed utratą wzroku. Już dzisiaj i w ciągu najbliższych dni możecie wykonać bezpłatne badania w kierunku tej choroby. Jaskra, zaraz po zaćmie, jest drugą przyczyną…

Odchudzanie to proces, który zależy od wielu różnych czynników, między innymi odpowiedniej diety i aktywności fizycznej. Istnieją jednak sposoby, by go wspomóc. Jeden z nich jest bardzo prosty. Wystarczy sięgnąć po przyprawę na co dzień wykorzystywaną w kuchni. Przypraw, które ułatwiają odchudzanie jest wiele. Można wymienić, chociażby cynamon, kardamon,…

Odchudzanie po 40-stce dla niektórych kobiet może być szczególnie problematyczne. Tłumaczymy, z czego to wynika, ale też jak skutecznie zgubić kilogramy. Z niechcianymi kilogramami, które łatwiej „pojawiają się” po 40. roku życia z pewnością mierzy lub mierzyło się wiele pań. Żeby temu zapobiec, niezwykle ważne jest świadome odżywianie,…

W świecie, w którym ciągle brakuje czasu na wszystko, znalezienie go, by przygotowywać zdrowe i smaczne posiłki, może wydawać się niemożliwe. Z pomocą przychodzi nowy serwis kulinarny Smaki.pl – nowoczesna platforma z przepisami, cennymi poradami i wskazówkami ułatwiającymi i przyspieszającymi gotowanie. Bez względu na to, czy jesteś osobą szukającą szybkich i łatwych…

W Polsce na alergie cierpi ponad 12 milionów osób. Marzec to dla sporej części z nich dość uciążliwy okres. Wtedy pylić zaczyna bowiem wiele popularnych roślin. Zobacz, co może uczulać. Początek wiosny jeszcze przed nami, ale nie oznacza to, że osoby z alergiami wziewnymi mogą spać spokojnie.…

Sieć supermarketów Auchan wydała komunikat, w którym informuje o wycofaniu z obrotu przyprawy marki Prymat. Jej spożycie może spowodować poważne zatrucie. W przyprawie – jak czytamy w komunikacie udostępnionym przez sieć supermarketów Auchan – wykryto zbyt duże ilości alkaloidów pirolizydynowych. Ich dopuszczalny poziom został wyraźnie przekroczony.…

Odpowiednie czytanie naklejek na pomidorach pozwoli wam na dokonywanie świadomych zakupów. Co więcej, dzięki nim możecie sprawić też, że kupione przez was warzywa dłużej zachowają swoją świeżość. Pomidory to niezwykle zdrowe warzywa, ponieważ są bogate w witaminy A, C oraz K, a także w potas i błonnik, co wspiera zdrowie serca…

Mąka orkiszowa to lepszy zamiennik mąki pszennej. Jest zdrowsza, a możemy wykonać z niej niemal te same wypieki i potrawy. Tłumaczymy, jak jej dobroczynne właściwości wpływają na organizm.  Jedząc w odpowiedni sposób, możemy poprawić kondycję swojego organizmu. Trzeba jednak wybierać właściwe produkty. Dobrym przykładem jest postawienie na zdrowszy…