Wiadomości zdrowotne
Czym kierujesz się, wybierając banany? Wiele osób zwraca uwagę na kolor skórki. I słusznie. Jej barwa mówi jednak o czymś więcej niż tylko stopień dojrzałości owoców. To powinieneś wiedzieć. Banany to popularne i lubiane owoce. Są świetną przekąską, a także składnikiem wielu ciast, deserów, placuszków czy owsianek. Warto zwracać…
Kotlety mielone należą do klasyków polskiej kuchni. Postanowiłam je nieco urozmaicić. Nie napracowałam się zbytnio, a efekt przeszedł moje najśmielsze oczekiwania. Okazuje się, że połączenie masy mięsnej z nietypowymi dodatkami, to recepta na kulinarny sukces. Tradycyjne kotlety mielone przygotowuje się na bazie wieprzowiny, namoczonej bułki, jajka i przypraw. Zazwyczaj dorzuca…
Główny Inspektor Farmaceutyczny (GIF) opublikował nowy komunikat. Oświadczenie dotyczy popularnego preparatu stosowanego w terapii wielu schorzeń. Wykorzystują go również alergicy. Sprawdź, o jaki lek chodzi. Decyzja Głównego Inspektora Farmaceutycznego dotyczy preparatu o nazwie Corhydron 25. To środek wykorzystywany do sporządzenia roztworu przeznaczonego do wstrzykiwań lub infuzji. Lek zawiera…
Naleśniki naleśnikom nierówne. Przekonałam się o tym, gdy spróbowałam placków we francuskim wydaniu. Crêpes są cienkie niczym pergamin i chrupią aż miło. W dodatku można je przygotować z paru łatwo dostępnych składników. Nic dziwnego, że świat oszalał na ich punkcie. Moja rodzina również. Przepisów na naleśniki jest mnóstwo. Każdy ma w sobie…
Kimchi, czyli wyborna koreańska kiszonka, pomoże ci zachować zdrowie. Już niewielka ilość spożywana regularnie przynosi korzyści. Sprawdź jakie. Kimchi jest koreańską potrawą fermentowaną. Zwykle przyrządza się ją z kapusty pekińskiej, jednak istnieją też wersje wykonane z innych warzyw czy owoców. Produkt ten jest…
Pasty kanapkowe to świetny sposób na wykorzystanie resztek z obiadu czy kolacji. Moim ostatnim odkryciem jest dodatek do pieczywa na bazie popularnego mięsa. Świetnie smakuje i można dowolnie modyfikować jego skład. Poznaj mój patent na niemarnowanie żywności. Pasty do kanapek można tworzyć z przeróżnych produktów na przykład jajek, makreli, tuńczyka czy awokado.…
Zaburzenia snu to zmora naszych czasów. Dietetyk dr Hanna Stolińska wskazuje konkretny i prosty sposób, jak z nimi walczyć. Wystarczy włączyć do diety pewien łatwo dostępny produkt. Specjalistka nazywa go naturalnymi melatoninkami. Sprawdź, o co chodzi. Jak wynika z najnowszego badania przeprowadzonego przez UCE RESEARCH wspólnie z platformą…
Sałatek z marchewką jest mnóstwo, ale przekąska w tej wersji deklasuje konkurencję. Jej sekret polega na odpowiedniej obróbce warzywa. Zobacz, jak je przygotować, by stworzyć sałatkę, której nie powstydziłby się nawet szef kuchni. Sałatki z marchewką są lekkie, dietetyczne, a w dodatku pyszne. Ta przekąska jest tego najlepszym przykładem. Świetnie wygląda…
Orzechy brazylijskie są smaczne i mogę realnie wpłynąć na twoje zdrowie. Odkąd o nich usłyszałam, zjadam po kilka sztuk dziennie i czerpię masę korzyści. Orzechy brazylijskie odkryłam dzięki mojej najlepszej przyjaciółce. Ostatnio jest na diecie, by poprawić swoje wyniki badań i lekarz zalecił jej codzienne spożywanie ich w ramach…
