Wiadomości zdrowotne
Pięcioletnie doświadczenia, związane z funkcjonowaniem w Polsce programu lekowego, dotyczącego leczenia SMA potwierdziły, że mamy do czynienia z rozwiązaniem modelowym. Nie oznacza to jednak, że nie ma w nim przestrzeni do zmian. Pierwsze już zaszły i dotyczyły kobiet w ciąży. Kolejne mogłyby poskutkować dostępnością wyższej dawki nusinersenu i wprowadzeniem nowej drogi jego podawania. W opracowaniu…
Borowik amerykański coraz liczniej pojawia się w polskich lasach. Skąd się wziął i czy warto go zbierać? Wyjaśniamy. Borowik amerykański albo też złotoborowik wysmukły cieszy się rosnącą popularności wśród polskich grzybiarzy. Do Europy zawitał już mniej więcej dekadę temu, a teraz pojawił się w rodzimych lasach.…
Zupa z buraków to świetny pomysł na posiłek, który poprawi zdrowie poprzez oczyszczenie organizmu z toksyn. Jej zrobienie jest proste, a wracać do niej warto nawet dla przyjemnego smaku. Zupa buraczana to nie tylko pyszne danie, ale również doskonały sposób na oczyszczenie organizmu i dostarczenie mu wielu cennych składników odżywczych. Przepis…
Zielony smoothie bowl jest znakomity. Wykonanie zdrowej potrawy zajmuje dosłownie chwilę, a korzyści z sięgania po nią są niebagatelne. Spróbuj. Smoothie bowl odkryłam niedawno, ale od razu mi się spodobały. To nic innego jak bogatsza wersja koktajli owocowo-warzywnych, która na dodatek przyjemnie orzeźwia. Zdrową potrawę mogę zrobić…
Przekąski w diecie wydają się zbędne. Dietetyczka uświadomiła mi jednak, że są niezbędne. Wyjaśniła, dlaczego i podała 3 smaczne propozycje, które prędko wprowadziłam do jadłospisu. Przekąski nie mają dobrej opinii. Większości z nas kojarzą się jako niezdrowe, jedzone w biegu i w nadmiarze produkty, które tylko utrudniają utrzymanie lub osiągnięcie wymarzonej…
Katarzyna Bosacka często pokazuje na swoim Instagramie produkty uznawane za przydatne czy zdrowe i punktuje ich wątpliwy skład. Tym razem na tapet wzięła zdrowy sok z buraka i czarnej porzeczki. Przeczytała etykietę i nie mogła się powstrzymać od krytycznego komentarza. Sok z buraka z czarną porzeczką wydaje się zdrowym wyborem i przyjemnym…
Witamina D3 znana jest z korzystnego wpływu na zdrowie, a konsekwencje jej niedoboru wydaje się znać każdy. Mało kto jednak wie, czym grozi nadmiar tej substancji. Dietetyk wyjaśnił. Temat witaminy D3 często wraca w chłodniejszej części roku. Jednak niektórzy przyjmują suplementy przez cały rok.…
Brokuły to świetna baza do wielu potraw. Często wykorzystuję je, przygotowując obiad dla rodziny. W tym tygodniu Lidl przygotował superofertę cenową na to pyszne i zdrowe warzywo. Skorzystaj i zrób tani obiad. Lubię serwować mojej rodzinie dania z brokułów, ponieważ warzywa te zaliczane są one do superfoods. Brokuł jest wartościowym źródłem…
Czy kawa z oliwą pomaga schudnąć? Nowa wersja kawy kuloodpornej zyskuje na popularności, więc postanowiłam sprawdzić. Nim się napijesz, przeczytaj. Kawa z oliwą to nowy wariant tzw. kawy kuloodpornej. Zwolennicy diety ketogenicznej pewnie już zacierają ręce, lecz czy wypicie filiżanki małej czarnej ze zdrowym tłuszczem rzeczywiście…
