Kategoria Zdrowie

Wiadomości zdrowotne

Najczęstszy błąd podczas gotowania jajek. Czego się wystrzegać?

Najczęstszy błąd podczas gotowania jajek. Czego się wystrzegać? 1

Gotowanie jajek dla wielu z nas wydaje się czymś banalnie prostym. Zdarza się jednak, że przez chwilę nieuwagi jajko może wyjść niesmaczne. Jakiego błędu należy się wystrzegać? Jajka są niezwykle wszechstronnym składnikiem, który można przygotować na wiele różnych sposobów. Idealnie nadają się do różnego rodzaju…

Jakie zmiany czekają pacjentów? Wejdą w życie już za kilka dni

Jakie zmiany czekają pacjentów? Wejdą w życie już za kilka dni 2

Wraz z początkiem marca w życie wejdzie kilka zmian w funkcjonowaniu systemu opieki zdrowotnej. Dotyczą one między innymi pacjentów z chorobami przewlekłymi, ale też pierwszeństwa w dostępie do świadczeń medycznych. W Dzienniku Ustaw 12 lutego została opublikowana nowelizacja rozporządzenia ministra zdrowia w sprawie zakresu niezbędnych informacji przetwarzanych przez…

Szarlotka z patelni to szybki i tani deser. Przepis na ciasto z jabłkami

Szarlotka z patelni to szybki i tani deser. Przepis na ciasto z jabłkami 3

Szarlotka pieczona w piekarniku to klasyk. Postanowiłam jednak „przełamać” kulinarną tradycję i przygotować deser w zupełnie inny sposób niż zazwyczaj. Efekt tych „eksperymentów” mocno mnie zaskoczył. Zobaczcie, w czym tkwi sekret mojego ciasta z jabłkami. Szarlotka to nie tylko prosty, szybki i pyszny deser. Jest również tani. Można go przygotować…

Anijsmelk wspiera odchudzanie i rozgrzewa. Poznaj przepis na ten napój

Anijsmelk wspiera odchudzanie i rozgrzewa. Poznaj przepis na ten napój 5

Anijsmelk, czyli mleko anyżowe, to ulubiony napój Holenderek. Sięgają po niego zwłaszcza w okresie zimowym. Zresztą nie bez powodu. Mikstura ma wiele cennych właściwości. Wspomaga organizm w walce z infekcjami i nadprogramowymi kilogramami. Anijsmelk jest bardzo prosty w przygotowaniu. Wystarczy połączyć kilka łatwo dostępnych składników. Anyż gwiaździsty (gwiazdkowy) to popularna…

Dorota Szelągowska o doświadczeniu nerwicy lękowej. Ma ważny apel

Dorota Szelągowska o doświadczeniu nerwicy lękowej. Ma ważny apel 6

Dorota Szelągowska opublikowała słowa, które chwytają za serce – podzieliła się swoim doświadczeniem z kryzysu psychicznego. I apeluje do wszystkich, którzy teraz się z nim mierzą, by skorzystali z pomocy specjalisty. Dorota Szelągowska za pośrednictwem mediów społecznościowych wypowiedziała się ostatnio w kwestii kryzysów zdrowia psychicznego. Opublikowała na swoim Instagramie ważny i poruszający…

Jak uratować zwarzoną zupę? Prosty sposób

Jak uratować zwarzoną zupę? Prosty sposób 7

Zwarzenie się zupy jest jednym z częstych problemów, z którym borykają się osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z gotowaniem. Gdy dojdzie już do tego – obiad można jeszcze z łatwością uratować. Podpowiadamy, jak to zrobić. Zupy są ważnym elementem naszego jadłospisu. Wiele z nich jest naprawdę szybkich…

Jak szybciej dostać się do lekarza specjalisty?

Jak szybciej dostać się do lekarza specjalisty? 8

Macie dość czekania miesiącami na wizytę do lekarza specjalisty? Wolny termin możecie mieć nawet następnego dnia. Wystarczy tylko sprawdzić ich dostępność przez wyszukiwarkę NFZ. Tak szybkie terminy były dla mnie ogromnym zaskoczeniem.  Długie czekanie na wizytę do lekarza specjalisty jest naprawdę poważnym problemem w naszym kraju,…

Nie rób tego podczas mrożenia żywności. Te błędy zagrażają zdrowiu

Nie rób tego podczas mrożenia żywności. Te błędy zagrażają zdrowiu 9

Mrożenie żywności jest jednym z najpopularniejszych sposobów przechowywania zapasów. Wiele osób niestety źle to robi, narażając się na nieprzyjemne konsekwencje. Należy pamiętać, że jedzenie trzymane w nieodpowiednich warunkach stwarza poważne zagrożenie dla zdrowia. Wyjaśniamy, jakie są najczęstsze błędy przy mrożeniu żywności i co zrobić, by ich uniknąć. Dzięki…