Kategoria Zdrowie

Wiadomości zdrowotne

Nie każda dieta niskowęglowodanowa pomoże ci schudnąć. Nowe odkrycie naukowców

Diety niskowęglowodanowe (low-carbohydrate diet, LCD) cieszą się coraz większą popularnością, zwłaszcza wśród osób, które chcą schudnąć. Naukowcy z Harvardu sprawdzili, która z odmian tego sposobu odżywiania przynosi najlepsze efekty, jeśli chodzi o kontrolowanie masy ciała. Dotychczasowe analizy dowiodły, że mniejsze spożycie węglowodanów wiąże się…

Dopadł cię kac po Sylwestrze? Zobacz, jak sobie z nim poradzić

Kac to częsty „skutek uboczny” sylwestrowej zabawy. Może pojawić się nawet po małej ilości alkoholu. Potrafi skutecznie utrudnić funkcjonowanie. Zobacz, jak poradzić sobie z kacem. Kac to zespół objawów występujących po spożyciu alkoholu. Składają się nań symptomy, takie jak: wzmożone pragnienie, nadwrażliwość na światło i dźwięki, zaburzenia…

Jakie dodatkowe opłaty może pobierać szpital? Sprawdź aktualną listę i nie daj się naciągnąć

Pobyt w szpitalu może wiązać się z wieloma różnymi kosztami. Zobacz, za co trzeba zapłacić, będąc na oddziale. Tłumaczymy również, za co szpital nie może pobierać dodatkowych opłat. Przebywanie w szpitalu wiąże się nie tylko z dużym stresem. Nierzadko bywa również obciążeniem dla domowego budżetu. Niesie bowiem za sobą wiele różnych…

Żydowska penicylina, czyli złoty rosół. Jak zrobić?

Ten rosół nie bez powodu nazywany jest żydowską penicyliną. Złoty rosół, czyli goldene jojch to przysmak, który rozgrzewa i jest wsparciem m.in. przy leczeniu przeziębień. Tradycyjnie podaje się go z knedlami z macy. Przepisów na złoty rosół, czyli żydowską penicylinę jest wiele, choć różnią się od siebie jedynie…

Przez ten błąd wnioski o świadczenie wspierające nie będą rozpatrzone i możecie stracić pieniądze

Świadczenie wspierające to nowy rodzaj pomocy dla osób z niepełnosprawnościami. Jest przyznawane od początku tego roku, jednak trzeba bardzo uważać, bo łatwo można stracić pieniądze. Tłumaczymy, jak poprawnie złożyć wniosek. Od 1 stycznia 2024 roku możliwe jest składnie wniosków o świadczenie wspierające. Zakład Ubezpieczeń Społecznych wydał jednak…

Ta świąteczna kawa nie tylko smakuje, ale i podkręca metabolizm. Co dodać do małej czarnej?

Mała czarna na lepsze trawienie po świątecznych posiłkach? Jak najbardziej, a jeśli dodasz do niej kojarzące się ze świętami przyprawy, otrzymasz pyszny i skuteczny spalacz tłuszczu. W święta lepiej odpuścić kaloryczne kawy z dodatkami śmietanki czy słodkich syropów. Do kawy dodaj podkręcające metabolizm przyprawy. Bonus? Kawa będzie naprawdę pachnieć…

Świąteczne ciasta na ostatnią chwilę. Sprawdzone pomysły

Tradycyjne makowce, serniki czy pierniki wymagają nakładu pracy i czasu. Co zrobić, jeśli nie zdążyłeś ani upiec, ani kupić żadnego ciasta? Skorzystaj z pomysłów na świąteczne ciasta last minut. To nie może się nie udać. Może nie będą to typowe tradycyjne ciasta, ale przecież nikt nie powiedział, że nie można pozwolić sobie na pewne…

In vitro – co to jest, jak przebiega, wskazania, ile kosztuje, finansowanie

Zapłodnienie in vitro (In Vitro Fertilization, IVF) to jeden ze sposobów na zajście w ciążę m.in. w przypadku niepłodności idiopatycznej. Zapłodnienie in vitro jest dla wielu par jedyną szansą na posiadanie biologicznego dziecka. Na czym polega in vitro? Jak trzeba się do niego przygotować? Kto może skorzystać z procedury? Wyjaśniamy. In vitro – co to jest?…

Ciasta na Boże Narodzenie. Na liście przysmak, który zrobisz w 10 minut

Ciasta na Boże Narodzenie to nieodłączny element świątecznego menu. Brakuje ci pomysłów na wypieki? A może szukasz sprawdzonych przepisów? Nie trać czasu na przeglądanie setek stron internetowych. Zebraliśmy najlepsze przepisy w jednym miejscu. Wypróbuj jedną z naszych receptur, a nie pożałujesz. Na naszej liście znalazły się zarówno tradycyjne ciasta…