Avatar photo

admin

Polacy jedzą za mało tego składnika. Nowe normy żywienia

Polacy jedzą za mało tego składnika. Nowe normy żywienia - INFBusiness

Są nowe normy żywienia dla Polaków. Zmieniły się rekomendacje dotyczące spożycia jednego z najbardziej znienawidzonych składników w diecie. Te zalecenia wiele osób mocno zaskoczą. Normy żywienia opracowane przez ekspertów z Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH – Państwowego Instytutu Badawczego dotyczą ilości energii oraz składników odżywczych, które są…

Kiedy otrzymasz PIT-40A lub PIT-11A? ZUS informuje

Kiedy otrzymasz PIT-40A lub PIT-11A? ZUS informuje - INFBusiness

ZUS rozpoczął wysyłkę deklaracji PIT za 2024 r. Do końca lutego dokumenty trafią do 10,4 mln Polaków, w tym emerytów i rencistów. Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozpoczął doroczną wysyłkę deklaracji PIT do świadczeniobiorców. Dokumenty takie jak PIT-40A, PIT-11A i PIT-11 trafią do ponad 10,4 mln osób, które w 2024 roku pobierały…