Avatar photo

admin

Przekąska z nasion chia lepsza od puddingu. Prosty przepis od dietetyka

Przekąska z nasion chia lepsza od puddingu. Prosty przepis od dietetyka 6

Z nasion chia można zrobić wiele smacznych i zdrowych przegryzek. Znalazłam na nie dużo lepszy sposób niż pudding. „Podkradłam” go znanej dietetyczce. Nie żałuję, bo przekąska jest pyszna. Chętnie zabieram ją ze sobą do pracy. Wszyscy pytają, gdzie kupiłam ten smakołyk. Pudding chia to popularny przysmak z nasion szałwii hiszpańskiej.…

Plaga długów. W kilku miastach jest wyraźnie gorzej

Plaga długów. W kilku miastach jest wyraźnie gorzej 7

2,6 mln pełnoletnich Polaków, czyli co 12. osoba w kraju nie radzi sobie z terminową spłatą bieżących rachunków, alimentów i kredytów. Najwięcej niespłaconych długów jest tam, gdzie dziesiątki lat temu upadały kopalnie. Dane zgromadzone w Rejestrze Dłużników BIG InfoMonitor wyraźnie wskazują, że nadmierne zadłużenie mieszkańców odnotowano tam,…