Dlaczego lepiej pić rano zieloną herbatę niż czarną? Opinia lekarzy

Kiedy budzik brzmi jak wołanie, a oczy odmawiają posłuszeństwa, filiżanka herbaty wydaje się wybawieniem. Ale wybór między zielenią a czernią może mieć wpływ na cały dzień. Zielona herbata zawiera kofeinę, ale działa łagodniej niż czarna herbata. Dzieje się tak dzięki…









