Wypadają nie tylko włosy na głowie, ale też rzęsy, brwi. Wiele osób wstydzi się wyjść z domu, obawiając stygmatyzacji. Przez lata nie było skutecznego leczenia, teraz pojawiają się nowe leki,…
Przy świątecznym stole w towarzystwie bliskich można siedzieć godzinami. Ale samo jedzenie na stole nie powinno leżeć zbyt długo. Sanepid wskazuje konkretny czas. Główny Inspektor Sanitarny przed świętami przypomniał…
Słyszysz, aby prowadzić zdrowy tryb życia, ale zastanawiasz się, co to dokładnie oznacza? Eksperci z Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ) opracowali specjalną „ściągę” na ten temat. NFZ opublikował pięć zasad zdrowego trybu…
Tradycyjne makowce, serniki czy pierniki wymagają nakładu pracy i czasu. Co zrobić, jeśli nie zdążyłeś ani upiec, ani kupić żadnego ciasta? Skorzystaj z pomysłów na świąteczne ciasta last minut. To nie może…
Trendy zdrowotne cieszą się w mediach społecznościowych dużą popularnością. Zdobywają tysiące lików i mają swoich wiernych obserwatorów. Czy jednak zawsze warto ślepo podążać za tego typu nowinkami? Sprawdzamy, które…
Ości to powód, dla którego wiele osób nie je ryby. Drobne ości mogą być obecne nawet w filetach karpia. Jest jednak prosty sposób, aby się pozbyć małych ości z karpia. Ości karpia…
Zapłodnienie in vitro (In Vitro Fertilization, IVF) to jeden ze sposobów na zajście w ciążę m.in. w przypadku niepłodności idiopatycznej. Zapłodnienie in vitro jest dla wielu par jedyną szansą na posiadanie biologicznego dziecka. Na czym…
Rekordziści przez trzy świąteczne dni potrafią pochłonąć nawet 10 tys. kalorii! To zamach na zdrowie, zwłaszcza, że dzienne zapotrzebowanie dorosłego człowieka nie przekracza 2 tysięcy kalorii. Które świąteczne dania są…
Ajurweda to ceniona na całym świecie tradycyjna medycyna indyjska. Podstawę ajurwedy stanowi holistyczne podejście do człowieka oraz jego związku z naturą i wszechświatem. Zgodnie z zasadami ajurwedy zachowanie homeostazy organizmu zapewnia dobre…
Krokiety to w wielu domach obowiązkowy punkt wigilijnego menu. Świetnie smakują w połączeniu z czerwonym barszczem. Niestety często są dość tłuste i kaloryczne. Istnieje jednak sposób, by je nieco „odchudzić”. Wystarczy zastosować…
