Kategoria Zdrowie

Wiadomości zdrowotne

Przepis na ocet jabłkowy z malinami. Łagodzi ból gardła i jest smaczny

Przepis na ocet jabłkowy z malinami. Łagodzi ból gardła i jest smaczny 1

To idealna mikstura na ból gardła i infekcje górnych dróg oddechowych. Ocet jabłkowy z dodatkiem malin przygotujesz samodzielnie w domu. Poznaj ten prosty przepis. Cenny w okresie jesienno-zimowym. Ocet malinowy nie zawiera żadnych konserwantów, wzmacniaczy smaków i barwników. Okres jego fermentacji trwa około dwóch tygodni. Do jego przygotowania…

Sok z dyni – spala tłuszcz i eliminuje wolne rodniki. Przepis na sok dyniowy

Sok z dyni – spala tłuszcz i eliminuje wolne rodniki. Przepis na sok dyniowy 2

Sok z dyni to m.in. źródło błonnika, który pomaga w odchudzaniu oraz cennych antyoksydantów działających antyrakowo. Choć sok dyniowy ma cenne wartości odżywcze, nie jest łatwo go kupić. Można jednak zrobić go samemu i nie jest to trudne. Poznaj więcej właściwości soku z dyni i przepis na niego. Sok dyniowy nie gości zbyt często…

Powstał ranking najlepszych likierów świata. Na liście dwa trunki z Polski

Powstał ranking najlepszych likierów świata. Na liście dwa trunki z Polski 4

Jest ranking 50 najlepszych likierów świata. Zwyciężył tradycyjny japoński likier śliwkowy, ale na liście znalazły się również dwa likiery z Polski. Ranking najlepszych likierów świata opublikował serwis kulinarny Taste Atlas. Wszystkie rankingi są tworzone na podstawie głosów użytkowników z całego świata. Wśród 50 najlepszych likierów…

Zgromadź wokół siebie właśnie takich ludzi i bądź szczęśliwy. Chodzi o 3 typy przyjaciół

Zgromadź wokół siebie właśnie takich ludzi i bądź szczęśliwy. Chodzi o 3 typy przyjaciół 5

Bliskie relacje z przyjaciółmi są ważne dla naszego zdrowia psychicznego. Profesor psychologii Wendy Walsh uważa, że do pełni szczęścia człowiekowi potrzeba trzech rodzajów przyjaciół. Przy jakich przyjaciołach jest większa szansa na to, że będziemy szczęśliwi? Odpowiedzi na to pytanie w filmie na TikToku udzieliła znana psycholożka kliniczna, ekspertka ds. relacji…

Renta szkoleniowa – czym jest i kto może skorzystać z tego świadczenia?

Renta szkoleniowa – czym jest i kto może skorzystać z tego świadczenia? 6

Renta szkoleniowa to specjalne świadczenie, z którego mogą skorzystać osoby aktywne zawodowo. Jakie jeszcze warunki muszą być spełnione? Tłumaczymy, na czym dokładnie polega i kto może być beneficjentem renty szkoleniowej. Renta szkoleniowa jest świadczeniem przyznawanym przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych, o którym wie niewielu Polaków – wniosek…

Jak zrobić brukselkę, żeby nie była gorzka? Pamiętaj o prostych zasadach

Jak zrobić brukselkę, żeby nie była gorzka? Pamiętaj o prostych zasadach 7

Kocham brukselkę, ale jej nie gotuję, bo zawsze wychodzi gorzka – usłyszałam ostatnio w kolejce w osiedlowym warzywniaku od jednej z kobiet. Jak pozbyć się goryczki w brukselce? Są na to proste sposoby. Najbardziej zagorzali fani brukselki zjedzą ją nawet z tą charakterystyczną goryczką. Jednak warto wiedzieć, że łatwo można się jej pozbyć…

Mają sto lat i chodzą do SPA. Sekret długowieczności Japończyków

Mają sto lat i chodzą do SPA. Sekret długowieczności Japończyków 8

W Japonii nikogo nie dziwi widok seniora korzystającego z salonu urody czy łaźni. Od kilku lat w tym kraju przybywa stulatków. Co ma wpływ na to, że Japończycy żyją dłużej niż inni ludzie na świecie? Z raportu „Trwanie życia w 2021 roku” Głównego Urzędu Statystycznego wynika, że średni wiek życia kobiet w Polsce wynosi…

Jak suszyć jabłka w domu? Możecie to zrobić na kilka sposobów

Jak suszyć jabłka w domu? Możecie to zrobić na kilka sposobów 9

Jak suszyć jabłka? Wcale nie jest to trudne, ale w niektórych przypadkach może być dość czasochłonne. Do wyboru macie kilka metod suszenia jabłek. Sezon na jabłka trwa w pełni. Dobrze jest odpowiednio wykorzystać ten czas. Poza jedzeniem świeżych owoców możecie je także wysuszyć. Takie suszone jabłka zawierają wiele…