W czasach PRL, gdy kosmetyki były rzadkością, ludzie zwracali się ku ekologicznym praktykom kosmetycznym. Szczególnie faworyzowany był jeden konkretny produkt – niedrogi napój, który można bez wysiłku przygotować w domu.
Czasami z nostalgią wspominamy okres PRL-u, wspominając smaki tamtych dni. Niektóre potrawy i napoje, takie jak chleb ze smalcem, paprykarz szczeciński, oranżada w szklanych butelkach czy tabliczka czekolady, przywołują miłe wspomnienia z dzieciństwa lub wczesnej dorosłości. Chociaż okoliczności ewoluowały i sklepy są teraz zaopatrzone w mnóstwo produktów, nadal chętnie oddajemy się tym nieskomplikowanym, ale pełnym smaku przysmakom, które posiadają niepowtarzalny urok. Wśród nich popularność zyskał jeden wyjątkowo zdrowy napój.
Napój drożdżowy popularny w okresie PRL.
Napój drożdżowy to tradycyjna, domowa metoda dostarczania organizmowi witamin i minerałów naturalnie występujących w drożdżach. Choć jego charakterystyczny zapach mógł nie każdemu przypaść do gustu, doceniano go za jego pozytywny wpływ na skórę, włosy i ogólne samopoczucie. W czasach PRL-u był powszechnym „suplementem” w gospodarstwie domowym. Osobiście pamiętam, jak moja babcia podkreślała, że to prosty przepis na osiągnięcie świetnego wyglądu i dobrego samopoczucia.
Aby przygotować ten napój, wystarczy rozpuścić 10 gramów świeżych drożdży w 1,5 litra ciepłej, przegotowanej wody. Mieszankę należy przykryć ściereczką i odstawić na około dwie godziny. Aby poprawić smak, można dodać odrobinę cukru i garść rodzynek.
Jakie są korzyści ze spożywania napoju drożdżowego?
Napój drożdżowy jest naturalnym źródłem witamin z grupy B, które wzmacniają układ nerwowy, poprawiają zdrowie skóry, włosów i paznokci oraz zapewniają zastrzyk energii. Jest bogaty w minerały, takie jak cynk, magnez i żelazo, które wzmacniają układ odpornościowy i wspomagają funkcje metaboliczne. Regularne spożywanie napoju drożdżowego może również sprzyjać lepszemu trawieniu, ponieważ zawiera składniki probiotyczne, które wspierają florę jelitową. Ponadto zawiera naturalne przeciwutleniacze, które zwalczają wolne rodniki, pozytywnie wpływając na stan naszego organizmu.
