Zarówno Biedronka, jak i Lidl mają w swojej ofercie jogurty owocowe, które znacznie przewyższają konkurencję. Są znane z przejrzystych i „czystych” list składników. Choć różnice między nimi są minimalne, jedna marka wyróżnia się na tle pozostałych. Dowiedz się, gdzie najlepiej robić zakupy i dodaj najlepszy produkt do koszyka.
Biedronka i Lidl są konkurentami od dłuższego czasu. Rywalizacja ta jest widoczna nie tylko w prowadzonych przez nie promocjach, ale także w oferowanych produktach spożywczych. Oba supermarkety oferują jogurty owocowe wykonane z prostych i „czystych” składników, które zdaniem ekspertów są optymalnym wyborem z perspektywy zdrowotnej. Ale jak można ustalić, który z nich jest naprawdę najlepszy? Wymaga to dokładniejszej analizy.
Najlepsze jogurty owocowe z Lidla i Biedronki
Najbardziej wyróżniającym się produktem w ofercie Lidla jest jogurt owocowy Pilos Pure . Jest on wytwarzany tylko z trzech głównych składników: jogurtu naturalnego, owoców i fermentowanego napoju owsianego. Nie zawiera sztucznych barwników, aromatów, konserwantów ani dodanego cukru. Podobnie, najlepsza oferta Biedronki, jogurt owocowy Fruvita Pure, oferuje porównywalne korzyści. Jest pozbawiony zagęszczaczy, wzmacniaczy smaku i syntetycznych dodatków, a jego prosta formuła składa się z zaledwie czterech składników: jogurtu naturalnego, owoców, płatków owsianych i płatków jaglanych. Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że te dwa produkty są niemal identyczne, co utrudnia wyłonienie wyraźnego zwycięzcy.
Aby dokonać wyboru, należy dokładnie przeanalizować zawartość odżywczą każdego produktu (na 100 gramów). Okazuje się, że jogurt Fruvita Pure z Biedronki ma wyższą zawartość białka i błonnika (odpowiednio 2,6 i 1,1 g) w porównaniu do swojego odpowiednika z Lidla. Jogurt Pilos Pure oferuje 1,7 g białka i 0,2 g błonnika. Ponadto Fruvita ma niższą wartość kaloryczną (58 kcal), zawartość tłuszczu (0,8 g) i cukrów prostych (7,8 g), co działa na jego korzyść. Dla porównania jogurt Lidla ma 1,6 g tłuszczu, 11,1 g cukrów prostych i 77 kcal. Należy jednak zauważyć, że jogurt Lidla przewyższa ofertę Biedronki pod względem zawartości soli (0,02 g vs. 0,08 g).
Jogurt z Lidla czy Biedronki – który wybrać?
Biorąc pod uwagę odżywcze aspekty obu produktów, jogurt owocowy Fruvita Pure jest lepszą opcją. Posiada niewielką, ale wyraźną przewagę. Włączenie go do codziennej diety jest mądrym wyborem. Może służyć jako doskonała przekąska, skutecznie zastępując tradycyjne słodycze lub mocno przetworzone słone przekąski. Utrzymuje sytość przez dłuższy czas, dostarczając jednocześnie stosunkowo mało kalorii, co czyni go odpowiednią opcją, szczególnie dla tych, którzy chcą zrzucić dodatkowe kilogramy.
