Według raportu „Samotność zawodowa: Kiedy sztuczna inteligencja staje się bliska w pracy”, aż 82% pracowników umysłowych w Polsce doświadcza uczucia samotności w pracy, a 10% próbuje rozwiązać ten problem za pomocą sztucznej inteligencji. Skonsultowaliśmy się z psychologami w sprawie najskuteczniejszych strategii radzenia sobie z samotnością w miejscu pracy i tego, czy wykorzystanie nowych technologii jest korzystnym podejściem do poprawy samopoczucia.
Badanie „Samotność zawodowa: Kiedy sztuczna inteligencja staje się bliską relacją w pracy”, opracowane przez Symetrię, wskazuje, że problem ten dotyka pracowników niezależnie od modelu zatrudnienia – hybrydowego, stacjonarnego czy zdalnego. Grupy najbardziej narażone na poczucie izolacji to:
- specjaliści niedoceniani przez otoczenie (58% pracuje na miejscu)
- osoby, które czują się „wyobcowane kulturowo i językowo” (55% pracuje w trybie hybrydowym)
- „nowi pracownicy na stanowiskach dodatkowych” (14% pracuje zdalnie).
Reklama Zobacz także: Weź udział w naszym multithlonie giełdowym! W programie wydarzenia: sprint po akcje, nurkowanie w ETF-ach oraz wyzwanie, aby Twój portfel wygrał nagrodę.
Tylko 15% ankietowanych dzieli się swoimi problemami z przełożonym. Przyczynami tego stanu rzeczy są m.in. brak autentycznej interakcji z szefem (20%) oraz przekonanie, że jego uwagi są ignorowane (22%).
Badania wskazują, że samotność wynika zarówno z relacji interpersonalnych, jak i konfiguracji struktur organizacyjnych. Pracownicy pozbawieni autonomii – działający w ramach ścisłych hierarchii (37%) i bez rzeczywistego wpływu na swój rozwój (33%) – są bardziej podatni na poczucie izolacji i wyobcowania.
100 lat samotności
Eksperci z Buldogjob podkreślają, że osoby pracujące samotnie napotykają na różne przykre konsekwencje w miejscu pracy. Wymieniają te konsekwencje jako:
