Mężczyźni, którzy swój wolny czas spędzają na łowieniu ryb w rzece lub prowadzą aktywny tryb życia na łonie natury, są mniej podatni na choroby układu krążenia.
Naukowcy odkryli, jakie hobby uprawiają mężczyźni, mają pozytywny wpływ na ich zdrowie. Doszli do wniosku, że mężczyźni, którzy spędzają swój wolny czas na łowieniu ryb nad rzeką lub prowadzą aktywny tryb życia na łonie natury, są mniej podatni na choroby układu krążenia.
Aby przetestować swoją hipotezę, naukowcy zrekrutowali do eksperymentu 2400 mężczyzn w wieku od 60 do 74 lat. Uczestników podzielono na trzy grupy w zależności od rodzaju i poziomu aktywności fizycznej. Wolontariusze z pierwszej grupy uprawiali aktywność fizyczną przez 3-4 godziny tygodniowo. Uczestnicy z drugiej grupy spędzali ponad 4 godziny tygodniowo na łowieniu ryb, ogrodnictwie i jeździe na rowerze. Wolontariusze z trzeciej grupy uprawiali sporty aktywne (z wyłączeniem wędkarstwa) przez co najmniej 3-4 godziny tygodniowo.
Ku zaskoczeniu naukowców, uczestnicy z drugiej grupy mieli najmniej problemów sercowo-naczyniowych. Chociaż eksperci byli przekonani, że trzecia grupa odniesie największe korzyści, doszli do wniosku, że najskuteczniejszą profilaktyką chorób sercowo-naczyniowych jest połączenie różnych umiarkowanych aktywności na świeżym powietrzu: wędkowania, ogrodnictwa, spacerów i jazdy na rowerze. Te aktywności na świeżym powietrzu pomagają złagodzić stres fizyczny i emocjonalny bez obciążania organizmu.