Dzień Snu Publicznego

Dzień Snu Publicznego 2

Nie jest tajemnicą, jak ważny jest sen w życiu człowieka. I być może tylko ludzie potrafią świadomie ignorować (choć tylko tymczasowo) naturalną potrzebę odpoczynku, w której sen odgrywa kluczową rolę. Nieprzypadkowo sen zajmuje ważne miejsce w mądrości ludowej – powiedzeniach i przysłowiach. Te powiedzenia jasno określają różne aspekty snu, zarówno korzystne, jak i szkodliwe, a czasem nawet niosą ze sobą implikacje filozoficzne. Wspominają o uzdrawiającej mocy snu poprzez odpoczynek, o jego dobroczynnych właściwościach w umiarkowanych dawkach, o tym, że często jest on bratem lenistwa, a czasem nawet bratem śmierci. Mówią też wiele o mocy snu, która jest poza kontrolą ani księcia, ani bohatera.

Wiele powiedziano o korzyściach i szkodliwości snu, a także o zagrożeniach wynikających z jego niedoboru. Sam sen, jako integralna część ludzkiego życia, jest nawet obchodzony w ramach międzynarodowego święta: Światowego Dnia Snu , obchodzonego w marcu, w piątek poprzedzający równonoc wiosenną.

Pojawiło się jednak inne święto poświęcone snu – mniej znane, ponieważ wywodzi się z ludzkiej skłonności do spania w nietypowych okolicznościach. To święto nazywa się Dniem Snu Publicznego i obchodzone jest corocznie 28 lutego.

To święto, związane ze zjawiskiem zasypiania w pracy (przy biurku, na spotkaniu itp.), uważa się za próbę analogii z japońską tradycją „inemuri”. Dosłownie to japońskie słowo oznacza „być obecnym i spać”. Tradycyjna kultura japońska ma wiele subtelności, ale istota inemuri sprowadza się do faktu, że drzemka lub spanie poza domem jest oznaką zmęczenia spowodowanego dużym obciążeniem pracą. Jest to unikalny wskaźnik ciężkiej pracy.

Właśnie dlatego praktyka spania w miejscach publicznych jest powszechna w Kraju Kwitnącej Wiśni, nie tylko w miejscu pracy, gdzie podlega ona zasadom podporządkowania i jest kojarzona ze statusem społecznym. Pod wieloma względami ta japońska tradycja wynika z faktu, że ludzie w domu po prostu nie śpią wystarczająco długo, co uniemożliwia im regenerację sił.

To nowe święto, które zyskuje coraz większą popularność i zasięg międzynarodowy, ma przede wszystkim na celu zwrócenie uwagi opinii publicznej na znaczenie snu w życiu człowieka. Zwraca ono uwagę na fakt, że rosnąca tendencja do spania poza domem jest wyraźnym wskaźnikiem poziomu stresu psycho-emocjonalnego i fizycznego w społeczeństwie lub niektórych grupach społecznych.

Organizatorzy wydarzeń poświęconych temu nietypowemu świętu sugerują najprostszy sposób świętowania: zdrzemnij się w miejscu publicznym lub na świeżym powietrzu, nawet jeśli tylko przez chwilę, dając ciału szansę na regenerację i swoisty reset.

No votes yet.
Please wait...

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *