Dlaczego jabłko spożywane wieczorem jest szkodliwe, ale dobre rano: Jak pora posiłków zmienia ich właściwości

Dyskusje na temat korzyści płynących ze spożywania jabłek często pomijają kluczowy aspekt: wpływ pory ich spożycia na organizm. Te same składniki biochemiczne owocu oddziałują na procesy metaboliczne w różny sposób, zależnie od rytmu dobowego. Jabłko zjedzone rano na czczo pobudza…









