Polacy są źle nawodnieni. Czy powinniśmy sięgać po kranówkę?

Z badań wynika, że Polacy piją wciąż zbyt mało wody. Ponad 46 procent z nas wypija tylko litr dziennie. Można to zmienić, sięgając po kranówkę. Czy jednak woda z kranu jest zdrowa? Właściwe nawodnienie jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, co potwierdziło wiele naukowych ekspertyz. W jednym z najnowszych badań…