Avatar photo

admin

Paulina Maj-Erwardt kończy karierę. Tak było w kadrze Niemczyka – Siatkówka

Paulina Maj-Erwardt kończy karierę. Tak było w kadrze Niemczyka – Siatkówka 3

W ostatnim czasie pojawiła się informacje o zakończeniu kariery przez Paulinę Maj-Erwardt. Była libero reprezentacji siatkarek opowiedziała o dawnych czasach. Pięć tytułów mistrzyni Polski, cztery Puchary Polski i tyle samo Superpucharów. Wygranie Pucharu CEV czy brązowy medal mistrzostw Europy z reprezentacją Polski. Paulina Maj-Erwardt to prawdziwa…

Ile można wynegocjować przy kupnie mieszkania?

Ile można wynegocjować przy kupnie mieszkania? 8

Oprócz galopującego wzrostu zarówno cen oczekiwanych, jak i faktycznie płaconych za mieszkania, „Bezpieczny kredyt 2 proc.” niemal do minimum sprowadził możliwości negocjacyjne kupujących – wynika z najnowszego raportu Metrohouse i Credipass./ Shutterstock Niska dostępność popularnych metraży Oprócz pędzących średnich cen transakcyjnych…

Jak odpowiednio przechowywać wędlinę?

Jak odpowiednio przechowywać wędlinę? 9

Sprawdźcie, w jaki sposób pod żadnym pozorem nie można przechowywać wędliny. Dzięki temu dłużej będziecie cieszyć się jej świeżością, ale też przestaniecie ją wyrzucać i zaoszczędzicie pieniądze. Wędlina to jeden z najczęstszych dodatków do kanapek, ale też zapiekanek i innych przekąsek. W lodówce bardzo wielu osób znajduje się więc niemal ciągle.…

Masz nerwobóle? Może ci brakować tej witaminy

Masz nerwobóle? Może ci brakować tej witaminy 10

Niepokoją cię nerwobóle? To jeden z pierwszych objawów braku ważnej dla organizmu witaminy. Jej niedobór występuje najczęściej u osób na diecie wegańskiej i diabetyków, którzy przyjmują leki przeciwcukrzycowe. Przyczyn może być jednak więcej – wskazują lekarze. Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że niedobory witaminy B12 zaczynają mieć wymiar globalny.…