Papryka to popularny składnik wielu jesiennych dań. Zanim jednak przystąpimy do ich przygotowania, trzeba obrać warzywo ze skóry. Podpowiadamy, jak poradzić sobie z tym zadaniem. Szybko i prosto. Papryka to zdrowe…
Pacjenci z cukrzycą umierają wcześniej niż osoby bez zaburzeń metabolicznych. Badania przeprowadzone pod kierownictwem naukowców z Uniwersytetu w Cambridge dowodzą, że chorzy żyją krócej niż wcześniej sądzono. Liczby przerażają. Cukrzyca typu 2…
Pikle z buraków to dobry sposób na to, żeby smaki jesieni zachować na dłużej. Warto przyrządzić je w sezonie, kiedy buraki są najlepsze. Zrób pikle według naszego przepisu. Wczesna jesień to idealny…
Niektórzy pracownicy zwolnienie lekarskie traktują jak urlop. Firmy znalazły jednak sposób, by walczyć z tego rodzaju nieuczciwością. Kilka miesięcy temu było w mediach głośno o licznych przypadkach kontroli zwolnień…
Jedzenie owoców bezpośrednio po obiedzie nie jest dobrym pomysłem. Taki zwyczaj może nam zaszkodzić i skutkować dodatkowymi kilogramami. Zobacz, dlaczego nie należy jeść owoców o tej porze dnia. Zgodnie z rekomendacjami…
Bezpłatny i refundowany transport sanitarny to usługi medyczne, z których istnienia wiele osób nie zdaje sobie sprawy. Sprawdź, komu i na jakich zasadach przysługuje darmowy lub refundowany transport sanitarny oraz czym jest…
Owoce figowców pospolitych są pyszne i zdrowe. Jak jeść figi? Wcale nie musicie ograniczać się do spożywania ich na surowo. Figi mogą być dodatkiem do różnych wytrawnych potraw, świetnie sprawdzą…
Zdrowie psychiczne studentów w kryzysie. Samotni, zestresowani i przytłoczeni presją ze strony otoczenia, często już na pierwszym roku rezygnują z nauki. Z informacji opublikowanych przez Parlament Studentów Rzeczypospolitej Polskiej wynika,…
Włoską gremolatę zrobisz z 3 prostych składników. Przyprawa nie tylko znacząco podnosi smak dań mięsnych, ale jedzona regularnie wzmacnia też odporność organizmu. Do przygotowania gremolaty potrzebne jest zaledwie…
Przewlekły ból pleców dotyka wielu osób. Nowe badania mogą pomóc w uzyskaniu odpowiedzi na pytanie, jak uporać się z tym problemem bez farmakoterapii i kosztownych zabiegów. Poznaj „odkryty” przez…
