Jak często patrzyłeś z zazdrością na ludzi, którzy dzięki swojemu błyskotliwemu humorowi są w centrum uwagi w grupie? Wygląda na to, że ich zasoby żartów są po prostu niewyczerpane. Niezależnie od tego, o czym rozmawiają, zawsze mają jakąś zabawną anegdotę, żart, albo coś jeszcze…
Tacy ludzie są zawsze mile widzianymi gośćmi; żadna impreza nie może się bez nich obejść. Są zapraszani bez powodu i zawsze są mile widziani.
Jaki jest ich sekret? Na zewnątrz są tacy sami jak wszyscy: te same ręce, nogi, głowa. Wszystko sprowadza się do ich zdolności do dobrego i łatwego zapamiętywania interesujących rzeczy, a następnie przywoływania ich i odtwarzania w razie potrzeby! To wszystko! Wydaje się, że to niewiele, ale spróbuj przeczytać dowcipy, a potem je opowiedzieć. Jak to bywa, po tym, jak poprosisz ich o opowiedzenie dowcipu, wszystko wylatuje ci z głowy. Brzmi znajomo? Okazuje się, że istnieje szybkie i proste rozwiązanie.
Grupa psychologów przeprowadziła badanie, które ujawniło jeden z sekretów takich osób. Wszystko, co genialne, jest proste. Okazuje się, że aby zapamiętać historię lub żart, „żyją nim”. Co to oznacza? Oto co.
Jeśli właśnie dowiedziałeś się (usłyszałeś, przeczytałeś) o nieznanym dowcipie, który ci się spodobał (wywołał reakcję emocjonalną), a jednocześnie chcesz go zapamiętać, wykonaj następujące czynności.
1. Wyobraź sobie żart jako film. Delektuj się nim, ciesz się nim i poczuj dreszczyk emocji. „Wow!”
2. Odtwórz żart w swojej wyobraźni, jak film na ekranie (3D, z dźwiękiem i kolorem). Możesz łatwo dodać wszelkie szczegóły, których Twoim zdaniem brakuje.
3. Dostosuj „film” (sceneria, kąty kamery, wygląd postaci, wypowiadane przez nich słowa itd.), aby uzyskać większe pozytywne emocje (subiektywna reakcja: podoba mi się, jest świetne!!!).
A teraz bardzo ważna rzecz!
4. Na zmianę wcielając się w postacie (w tym przedmioty, jeśli są ożywione w fabule), „przeżyj film” w tych rolach! „Przeżywając film”, skup uwagę na obrazach, które sobie wyobrażasz, dźwiękach i doznaniach w ciele.
5. Oceniając „film” z perspektywy aktora, który w nim występuje, dostosuj go, aby uzyskać większe pozytywne emocje (reakcja subiektywna: podoba mi się, jest świetny!!!). Jeśli uważasz, że czegoś brakuje, możesz to dodać lub, przeciwnie, usunąć. Najważniejsze jest osiągnięcie pożądanego rezultatu.
6. Powtarzaj kroki 2-5, aż osiągniesz perfekcję (subiektywnie: Wow!!! Wszystko jest wspaniałe!).
Jednocześnie odnosi się takie wrażenie, że żart zaczyna być subiektywnie odbierany jako prawdziwe wydarzenie, jako osobiste przeżycie, w którym wcieliliśmy się w role wszystkich postaci.
Pojawiają się „kotwice” (słowo kluczowe, podobna postać, podobna sytuacja, podobne emocje itp.), które pomagają łatwo przypomnieć sobie dowcip. Dowcip zapada w pamięć, gdy przynajmniej jedna z powiązanych z nim „kotwic” zostanie aktywowana.
Jak we wszystkim, mistrzostwo przychodzi z praktyką. Próbuj, odważ się, ćwicz, a po pewnym czasie staniesz się skarbnicą żartów, zabawnych historii i nie tylko.
Doświadczenie pokazuje, że ta technika zaczyna działać już po 2-3 dniach. Wszystkie żarty „przeżyte” w tych dniach zaczynają pojawiać się we właściwym momencie. Po pewnym czasie nie trzeba już wkładać żadnego wysiłku, aby je „przeżyć”; wszystko dzieje się naturalnie.
Życzę powodzenia!